Пилешко с кремообразен сос от спанак и гъби
гласувайте сега
Нямате идеи за вечеря? Пригответе изключително кремообразен сос със спанак и гъби и добавете към него пилешките бутчета. За гарнитура остава само да сварите ориз или паста, или да приготвите картофи — и вечерята е готова! Лесно, нали?
Съставки
6
Пилешко месо:
Сос:
Материали
- 2 тигана
Подготовка
Подготовка15 min
Време за готвене45 min
Отстранете костите от пилешките бутчета и разрежете парчетата на две. Разтопете маслото със зехтина в загрят тиган и запържете пилето по 5 минути от всяка страна.
Добавете солта, черния пипер и мащерката и разбъркайте. Налейте водата в тигана и го похлупете. Оставете пилето да се задушава на слаб огън около 45 минути.
Разтопете маслото и зехтина в тиган, добавете нарязаните на филийки гъби и ги задушавайте 5–10 минути. Добавете ситно нарязания шалот и спанака и гответе още 5–10 минути.
Подправете със сол и черен пипер. Налейте растителната сметана в тигана и оставете соса да се сгъсти за около 10 минути.
Сложете готовите парчета пилешко месо в соса и ястието е готово!
FAQ ❓
Как да приготвя още по-кремообразен сос за пилето?
За още по-кремообразен сос можете да добавите малко крема сирене или сметана в края на готвенето.
Какви видове гъби могат да се използват в тази рецепта?
Въпреки че се препоръчват печурки, можете да използвате и шийтаке или кладница за по-различен вкус.
Може ли това ястие да се приготви предварително и да се претопли?
Да, ястието се съхранява добре в хладилник и може да се претопли, без да изгуби вкуса си.
С какво мога да заменя спанака?
Можете да замените спанака с кейл или манголд — те също придават приятна текстура и съдържат полезни хранителни вещества.
Как да разбера дали пилето е добре сготвено?
Пилето е готово, когато вътрешната му температура достигне 75°C, а отделящият се сок е бистър, без розови следи.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 487Kcal
- Carbo: 8.3g
- Общо количество мазнини: 39.5g
- Наситени мазнини: 15.6g
- Протеини: 23.3g
- Влакна: 2.9g
- Захар: 2.5g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Хранителна информация за 1 порция (295g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Паста в една тенджера със спанак, козе сирене и пилешко

Мини фланове със спанак и гъби

Корейски гъби – шийтаке със сос гочуджанг

Пиле със сметана и гъби

Гьози с пилешко месо, моркови и гъби

Бутерки с гъби и спанак

Киноа със зеленчуци и пилешко месо

Сандвич с мариновано пилешко, коулсло, домати и босилек

Макси сандвич тип американски grilled cheese с пилешко, авокадо и бекон

Вегетарианско ризото със сушени домати и гъби

Супа от нахут със спанак

Рулца със спанак, шунка и крема сирене
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Juliette HessСъздавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Коментари
Оценете тази рецепта:





Оценете тази рецепта