Търновки, пълнени с гъби и спанак

гласувайте сега
Предястия
Много лесно
3 h 10 m
839 Kcal

За просто и ефективно предястие няма нищо по-добро от турнетата от бутер тесто! Тук решихме да ги напълним с гъби и спанак - идеалният начин да накараме цялото семейство да яде зеленчуци ;-) Още една идея, която да имате под ръка за аперитив!

Съставки

4

Подготовка

Подготовка15 min
Време за изчакване2 часове
Време за готвене55 min
  • Търновки, пълнени с гъби и спанак - Подготовка стъпка 1Разтопете маслото със зехтина в горещ тиган. Добавете нарязаните на филийки гъби и нарязания на ситно шалот и задушавайте за 5 до 10 минути. Овкусете със сол, черен пипер, розмарин и индийско орехче.
  • Търновки, пълнени с гъби и спанак - Подготовка стъпка 2Добавете спанака и го задушете, докато се разтопи. Залейте със зеленчуковата сметана и редуцирайте за около 10 минути. Охладете за два часа.
  • Търновки, пълнени с гъби и спанак - Подготовка стъпка 3С помощта на купа изрежете дискове от бутер тестото. Поставете плънката върху половината от кръга, като оставите ръбче.
  • Търновки, пълнени с гъби и спанак - Подготовка стъпка 4Сгънете напълнения кръг наполовина. Притиснете добре краищата и прегънете ръба, за да запечатате оборота. Поставете обръщачите върху тава за печене, застлана с пергамент за печене.
  • Търновки, пълнени с гъби и спанак - Подготовка стъпка 5Нарисувайте с нож рисунки и ги намажете с разбито яйце. Печете 20-25 минути на 180°C.
  • Търновки, пълнени с гъби и спанак - Подготовка стъпка 6А сега чехлите са готови!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Какви са ползите от спанака в тази рецепта?

Спанакът е богат на витамини и минерали, особено на желязо и калций, което го прави отлично допълнение към балансираната диета.
Можете да добавите други зеленчуци, като например чушки или тиквички, или дори протеини, като пилешко месо или тофу, за да разнообразите вкуса.
Да, можете да приготвите пълнежа и обръщачите предварително, след което да ги съхранявате в хладилника, преди да ги приготвите за сервиране.
За да запазят хрупкавостта си, загрявайте търновките във фурната на 180°C за около 10 минути.
Тези банички са идеални със свежа зелена салата или със сос от кисело мляко за лек, кремообразен контраст.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 839Kcal
  • Carbo: 49.4g
  • Общо количество мазнини: 66g
  • Наситени мазнини: 37.6g
  • Протеини: 9.9g
  • Влакна: 4g
  • Захар: 3.2g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 35
Хранителна информация за 1 порция (251g)

Съдове за готвене

Фурна

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: