Веган панакота с кокосово мляко
гласувайте сега
Десерт без животински продукти, тоест без млечни продукти и яйца! Напълно възможно е, а освен това е и вкусно — какво повече може да иска човек? :-)
Съставки
4
Подготовка
Подготовка15 min
Време за изчакване4 часове
Време за готвене5 min
Сложете всички съставки (без манговия сос) в тенджера.
Оставете сместа да заври и я варете около 2 минути, като разбърквате.
Разпределете сместа в чаши за сервиране и я оставете в хладилника за поне 4 часа.
Полейте всяка панакота с мангов сос.
И готово — вашите веган панакоти са готови!
Наблюдения
Растително мляко: Тук използвахме кокосово мляко, но можете да изберете и друг вид растително мляко.
По-наситен кокосов вкус: Заменете растителното мляко с кокосова сметана!
Сос: И тук се доверете на вкусовите си предпочитания!
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 224Kcal
- Carbo: 23g
- Общо количество мазнини: 12.5g
- Наситени мазнини: 10.8g
- Протеини: 3.6g
- Влакна: 2.1g
- Захар: 20.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 12
Хранителна информация за 1 порция (158g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Ванилова панакота със сос от смокини

Панакота с шамфъстък: лесната рецепта, която всички обичат!

Ванилова панакота, класическата рецепта за приготвяне у дома

Ванилова панакота с кайсиев кулис

Сочен сладкиш от сладки картофи и кокос

Бразилска кокосова торта (bolo toalha felpuda)

Веган целувки с аквафаба

Веган палачинки без глутен

Веган фъдж с фъстъчено масло

Бисквити с окара – веган рецепта без глутен

Веган къпкейкове от краставица с хумус

Вегански парментие с тиквички и тофу
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:



Оценете тази рецепта