Пълнени яйца с авокадо

гласувайте сега
Пълнени яйца с авокадо
Мезета
Много лесно
25 min
265 Kcal

Вероятно познавате яйцата мимоза: твърдо сварени яйца с плънка от жълтъци и майонеза, поднесени по семпъл и изискан начин. Защо не разнообразите вкуса с авокадо? То придава на плънката деликатен вкус и по-интересен цвят. Свежо и лесно предястие, с което да почерпите гостите си.

Съставки

4

Подготовка

Подготовка15 min
Време за готвене10 min
  • Пълнени яйца с авокадо - Подготовка стъпка 1Сварете яйцата във вряща вода за 10 минути. Оставете ги да изстинат, обелете ги и ги разрежете наполовина. Извадете жълтъците и ги сложете в купа.
  • Пълнени яйца с авокадо - Подготовка стъпка 2Добавете майонезата и разбъркайте с вилица, за да намачкате жълтъците.
  • Пълнени яйца с авокадо - Подготовка стъпка 3След това добавете авокадото. Разбъркайте добре с вилица, като намачкате авокадото.
  • Пълнени яйца с авокадо - Подготовка стъпка 4С помощта на сладкарски пош напълнете белтъчните половинки със сместа. Готово, пълнените яйца с авокадо са готови!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как да направя пълнените яйца с авокадо още по-вкусни?

Можете да добавите подправки като червен пипер или кимион, както и пресни билки като див лук или магданоз, за да подсилите вкуса.
За твърдо сварени яйца ги варете във вряща вода 10 минути, след което ги потопете в студена вода, за да спрете варенето.
Да, можете да приготвите предварително сместа от авокадо и жълтъци. Най-добре е да напълните белтъчните половинки непосредствено преди сервиране, за да не се овлажнят прекалено.
Подходящи са крекери, препечени филийки или хрупкави зеленчуци, например пръчици от краставица или морков.
Дали рецептата е подходяща за палео или кето режим зависи от състава на майонезата и изискванията на конкретния режим.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 265Kcal
  • Carbo: 1.3g
  • Общо количество мазнини: 22.8g
  • Наситени мазнини: 4.1g
  • Протеини: 12.9g
  • Влакна: 1.3g
  • Захар: 1.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Хранителна информация за 1 порция (136g)
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: