Карамелизирани наденички за мезе

гласувайте сега
Мезета
Много лесно
50 min
306 Kcal

Сладко-солно мезе от наденички, карамелизирани със соев сос и мед. Следвайте стъпките за лесна рецепта с наситен вкус и сочни наденички.

Съставки

7

Подготовка

Подготовка15 min
Време за готвене35 min
  • Карамелизирани наденички за мезе - Подготовка стъпка 1Нарежете наденичките на четири части и ги поставете в огнеупорна тава.
  • Карамелизирани наденички за мезе - Подготовка стъпка 2Смесете олиото, соевия сос и меда.
  • Карамелизирани наденички за мезе - Подготовка стъпка 3Изсипете сместа върху наденичките, като я разпределите равномерно.
  • Карамелизирани наденички за мезе - Подготовка стъпка 4Печете във фурната на 210 °C за около 30 минути.
  • Карамелизирани наденички за мезе - Подготовка стъпка 5Разбъркайте добре и печете още 2 минути. Наденичките трябва да се карамелизират, но ги наблюдавайте внимателно, защото това става много бързо.
  • Карамелизирани наденички за мезе - Подготовка стъпка 6Карамелизираните наденички са готови!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как да приготвите добре карамелизирани наденички?

Разбъркайте ги добре със соса и ги наблюдавайте внимателно през последните минути от печенето, за да не загорят.
Да, според предпочитанията си можете да използвате наденички от птиче или свинско месо, както и вегетариански наденички.
Поднесете ги със зеленчуци на скара или със свежа салата.
Можете да подготвите наденичките и соса предварително, а да ги изпечете непосредствено преди поднасяне.
Разделете или умножете количествата на съставките пропорционално. Следете наденичките по време на печенето, тъй като времето може да се промени според количеството.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 306Kcal
  • Carbo: 5.9g
  • Общо количество мазнини: 24g
  • Наситени мазнини: 8.3g
  • Протеини: 16.3g
  • Влакна: 0g
  • Захар: 5.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Хранителна информация за 1 порция (96g)
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: