Ванилов млечен шейк
гласувайте сега
За свежа и плодова почивка под чадъра изберете смути! Само с 2 съставки и блендер под ръка можете да превърнете ваниловия си сладолед в освежаваща напитка. Това е идеалният начин да се хидратирате, ако водата ви омръзне ;-) Бързо и лесно, всичко зависи от вас!
Съставки
1
Материали
- 1 лъжичка за сладолед (по избор)
- 1 блендер / 1 шейкър
Подготовка
Поставете млякото и кофичките ванилов сладолед в блендер или пасатор и ги смесете.
Сервирайте в чаша и е готово!
FAQ ❓
Как мога да направя ваниловия си млечен шейк още по-кремообразен?
Можете да добавите малко крем фриш или пълномаслено мляко, за да получите по-богата и кремообразна текстура.
Какви други съставки мога да добавя към моя ванилов млечен шейк?
Можете да добавите плодове, като банани или ягоди, или дори шоколад, за да разнообразите вкуса.
Мога ли да приготвя този млечен шейк предварително?
Най-добре е да го приготвите пресен, но можете да го държите в хладилника за кратко преди да го сервирате.
Кой е най-добрият ванилов сладолед за този млечен шейк?
Изберете качествен ванилов сладолед, за предпочитане направен с истинска ванилия за оптимален вкус.
Може ли млякото да се замени с растителна алтернатива?
Да, можете да използвате бадемово, соево или кокосово мляко за безмлечна версия на вашия млечен шейк.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 279Kcal
- Carbo: 32.3g
- Общо количество мазнини: 12.6g
- Наситени мазнини: 7.6g
- Протеини: 9.3g
- Влакна: 0.4g
- Захар: 28.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 13
Хранителна информация за 1 порция (290g)
Атрибути
Съхранение в хладилник
Petitchef_BG Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:
Оценете тази рецепта