Как се вари прясна паста?

гласувайте сега
Как се вари прясна паста?
Основни ястия
Много лесно
349 Kcal

Всички обичаме вкусна прясна паста с доматен сос или песто — истинска храна за душата. Но когато дойде време за варене, винаги си задаваме едни и същи въпроси: Как се вари прясна паста ал денте? Колко сол да добавим във водата? Ето най-добрите ни съвети за перфектно приготвена паста! В тази рецепта ще използваме прясна паста талиатели.

Съставки

2

Материали

  • Тенджера

Подготовка

  • Сложете голям съд с подсолена вода да заври.
  • Когато водата заври, добавете пастата и я разбъркайте с дървена шпатула.
  • Варете я 3 минути, като внимавате да не се слепи.
  • Отцедете я внимателно в гевгир или с решетъчна лъжица, добавете малко зехтин или бучка масло и сервирайте веднага, докато е още гореща!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

- Как е най-добре да се свари прясната паста?
Варенето ал денте запазва хранителните качества на пастата. Ако я преварите, въглехидратите ще се превърнат в бързи захари.

- С какво да поднесете пастата?
Можете да я поднесете със сос (карбонара, песто, болонезе и др.) или да я хапнете без сос, с малко зехтин и например щипка фльор дьо сел.

- Какво количество да предвидите?
Предвидете по 100 г суха паста на човек. Лесно е да приготвите по-голямо количество — нужна ви е само достатъчно голяма тенджера.

- Може ли да замените солта във врящата вода?
Ако желаете, можете да добавите зеленчуков бульон или подправки за аромат.

- Как може да използвате водата от варенето?
Не изхвърляйте веднага водата от варенето! Тя може да ви послужи за разреждане на соса, който ще поднесете с пастата. Нишестето във водата помага на прясната паста да се свърже по-добре със соса.

Тази вода може да се използва и за почистване в домакинството! Солта и врящата вода са много ефикасни за премахване на упорити замърсявания и петна.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 349Kcal
  • Carbo: 63.1g
  • Общо количество мазнини: 1.8g
  • Наситени мазнини: 0.4g
  • Протеини: 12g
  • Влакна: 3g
  • Захар: 2.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Хранителна информация за 1 порция (101g)

Съдове за готвене

Котлон
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: