Как се приготвя ориз за суши?

гласувайте сега
Гарнитури
Много лесно
30 min
263 Kcal

Оризът за суши или овкусеният с оцет ориз е основата на много японски ястия. Той има едновременно кисел, солен и сладък вкус, а основната му характеристика е лепкавата текстура, която е необходима, за да полепват по него продукти като риба и зеленчуци. Но лесно ли се приготвя? Повярвайте: да! С него можете да приготвите и други ястия като суши, маки, поке боул, клуб маки, темаки и бенто бокс, както и други. Открийте тази рецепта и ще приготвяте ориза отново и отново. Гледайте видеото и следвайте стъпките по-долу ↓↓

Съставки

6

Ориз за суши:

За оцетната смес:

Материали

  • Тенджера

Подготовка

Подготовка5 min
Време за изчакване10 min
Време за готвене15 min
  • Как се приготвя ориз за суши? - Подготовка стъпка 1За ориза:
    Измийте ориза много добре, за да отстраните цялото нишесте. Водата трябва да е почти прозрачна.
  • Как се приготвя ориз за суши? - Подготовка стъпка 2Сложете измития ориз и студената вода в тенджера и я похлупете. Щом водата заври, намалете котлона и варете на слаб огън 10–15 минути, без да махате капака. Оризът е готов, когато поеме цялата вода. Изключете котлона и го оставете похлупен за още 10 минути.
  • Как се приготвя ориз за суши? - Подготовка стъпка 3В купа смесете оцета, солта и захарта. Захарта ще се разтвори по-лесно, ако оцетът е топъл. За целта го загрейте в тенджера, без да го оставяте да заври. Внимателно смесете течността с ориза.
  • Как се приготвя ориз за суши? - Подготовка стъпка 4Оставете ориза да се охлади. За целта го разстелете в голяма тава — това е най-ефективният начин.

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Как да изберете ориза?
За предпочитане е да изберете късозърнест или среднозърнест ориз, макар че някои предпочитат дългозърнест, тъй като с него сушито се оформя по-лесно. Може да го намерите под наименованието „ориз за суши“ или „японски ориз“. На някои опаковки е посочено дали оризът е подходящ за суши.

Защо трябва да измием ориза?
Важно е да измиете добре ориза, за да отстраните възможно най-много нишесте.

Използвайте специална лъжица за ориз:
Тя може да бъде дървена, бамбукова или пластмасова. Ако имате възможност, отделете една лъжица и я използвайте само за приготвяне на ориз, за да не поема ароматите на други храни.

Оставете ориза да почине в тенджерата с капак:
Спазвайте времето за почивка на ориза за суши и не махайте капака.

Защо трябва да използвам топъл оцет?
Захарта се разтваря много по-лесно в топъл оцет.

Как да направя ориза лъскав?
Този съвет е безценен: докато добавяте соса, разбърквайте непрекъснато и помолете някого да вее над ориза, за да се отдели парата по-бързо и оризът да стане лъскав.

В кои ястия се използва овкусеният с оцет ориз?
Овкусеният с оцет ориз е основа за много ястия, като суши, маки, поке боул, клуб маки, темаки и бенто бокс.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 263Kcal
  • Carbo: 58.1g
  • Общо количество мазнини: 0.7g
  • Наситени мазнини: 0.1g
  • Протеини: 5.3g
  • Влакна: 1.3g
  • Захар: 6.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Хранителна информация за 1 порция (220g)
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: