Макис с пушена сьомга и авокадо

гласувайте сега
Основни ястия
Easy
1 h 40 m
449 Kcal

Научете стъпка по стъпка как се приготвят класически макис и калифорнийски макис. Открийте всички наши съвети и трикове с подробната ни рецепта, илюстрирана със снимки. А когато става въпрос за техники за сгъване, вижте нашата видео рецепта в края! Тук сме ги направили със сьомга и авокадо, но не се колебайте да разнообразите вкуса, като промените съставките (риба тон, пилешко месо, краставица, моркови и др.).

Съставки

6

За ориза за суши:

За приготвяне на оцет :

За макис :

За гарнитурата :

Материали

  • Лепенка
  • Бамбукова подложка (по избор)
  • Лъжица за ориз (по избор)
  • Тава за печене (за охлаждане на ориза)
  • 1 остър нож

Подготовка

Подготовка30 min
Време за изчакване1 час
Време за готвене10 min
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 1Пригответе ориза за суши.
    Първо измийте ориза, за да отстраните нишестето от зърната. За целта изплакнете ориза няколко пъти, докато водата се избистри.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 2След това сварете ориза.
    Поставете ориза и студената вода в тенджера. Покрийте тенджерата. Когато водата заври, варете на слаб огън, покрит, в продължение на 10 до 15 минути. (Когато оризът абсорбира цялата вода, той е готов). Изключете котлона и оставете ориза да почине, покрит, за 10 минути.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 3Пригответе сместа от оцет, сол и захар.
    За да помогнете на захарта да се разтвори в оцета, загрейте леко оцета в тенджера (внимавайте да не заври). Добавете солта и захарта и разбъркайте.
    Добавете сместа към ориза. Разбъркайте внимателно.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 4Накрая охладете ориза.
    За да го охладите по-бързо, поставете го върху тава за печене.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 5Докато оризът се охлажда, нарежете сьомгата на филийки. Направете същото и с авокадото.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 6Направете класическите макис.
    Разрежете водораслите нори наполовина и ги поставете върху подложка, покрита с домакинско фолио. Пригответе купа с вода, за да навлажните ръцете си, преди да вземете ориза. Разпределете ориза върху ¾ от водораслите, като оставите 1 см празна ивица в горната част на листа.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 7Поставете плънката в средата на ориза, както е показано на снимката. Навлажнете празната ивица водорасли.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 8Навийте макиса.
    Приближете ръба на водораслите, който е към вас, до нивото на границата между ориза и водораслите. Натиснете подложката, за да оформите рулото. Отстранете подложката и затворете маки, като го навиете отново.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 9Навлажнете остър нож. Разрежете рулото на 2 части, а след това всяка част на 3.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 10Направете калифорнийските маки.
    Вземете половин парче водорасли нори и го поставете върху подложка, покрита с домакинско фолио. Навлажнете ръцете си, преди да вземете ориза и да го разнесете по цялата повърхност на водораслите. Поръсете със сусамови семена и покрийте с домакинско фолио. Обърнете водораслите.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 11Поставете плънката в центъра на водораслите и навлажнете горната част на водораслите.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 12Навийте калифорнийското маки: поднесете ръба на водораслите с лице към ¾ от водораслите. Натиснете подложката, за да оформите рулото. Развържете подложката, след което затворете маки, като го навиете отново.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 13Навлажнете остър нож. Разрежете рулото на 2 части, а след това всяка част на 3.
  • Макис с пушена сьомга и авокадо - Подготовка стъпка 14И сега вашите маки са готови за консумация. Сервирайте със сладък или пикантен соев сос!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Малък съвет за количеството: 1 чаша сварен ориз с 1? чаша вода.

Можете да добавите гарнитура по ваш избор: сурова сьомга, сурова или варена риба тон, скариди, краставица или кашкавал. Можете също така да ги поръсите с пържен лук!

Дръжте винаги със себе си купа с вода (можете дори да добавите една чаена лъжичка оризов оцет), за да навлажните: ръцете си, за да разпределите ориза равномерно върху водораслите; ръба на водораслите, за да залепнат по-добре; и острия си нож, за да разрежете по-лесно макиса.

Ако искате рулата да са квадратни, когато затворите рулото, поставете подложката обратно около него и я притиснете, за да оформите формата.

Най-добре е да загреете оризовия оцет, преди да го смесите със захарта и солта. Поставете го в тенджера и го загрейте, като внимавате да не заври, след което смесете със захарта и солта.

Ако ви е останала някаква гарнитура, не я изхвърляйте: вземете калифорнийските маки и ги подредете вертикално.

Нарежете малки парченца с ширината на маки и ги поставете отгоре. Поръсете със сусамови семена за изключително вкусни кралски калифорнийски маки!

Сушито и маки обикновено се консумират на стайна температура, но можете да охладите рулата, докато ги приготвяте, преди да ги нарежете. Оставете фолиото върху калифорнийските маки, преди да ги охладите.

Можете да се насладите на маки с уасаби: поставете малко количество уасаби върху горната част на маки.

Можете да поднесете маки и с маринован джинджифил. Традиционно се консумира между две маки или суши с различни пълнежи, за да възстановите вкуса си.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 449Kcal
  • Carbo: 71.7g
  • Общо количество мазнини: 10.3g
  • Наситени мазнини: 1.9g
  • Протеини: 15.4g
  • Влакна: 3.7g
  • Захар: 7.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Хранителна информация за 1 порция (326g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: