Как се приготвя меко сварено яйце?

гласувайте сега
Предястия
Много лесно
9 min
73 Kcal

За да получите мек белтък и изключително течен жълтък, наистина трябва да опитате тази рецепта за меко сварени яйца! Това е идеалният начин за приготвяне на яйца, които след това можете да поставите върху салата, велуте или дори върху филийка хляб със сьомга и авокадо за късна закуска ;-)

Съставки

2

Подготовка

Подготовка2 min
Време за изчакване2 min
Време за готвене5 min
  • Как се приготвя меко сварено яйце? - Подготовка стъпка 1Сложете тенджера с вода да заври.
  • Как се приготвя меко сварено яйце? - Подготовка стъпка 2Потопете яйцата във врящата вода и ги оставете да се варят в продължение на 5 минути и 30 секунди.
  • Как се приготвя меко сварено яйце? - Подготовка стъпка 3Извадете яйцата веднага и ги потопете в ледена вода за около 1 минута, за да спрете готвенето им.
  • Как се приготвя меко сварено яйце? - Подготовка стъпка 4И сега вашите меко сварени яйца са готови!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Колко време е необходимо за приготвяне на меко сварено яйце?

Идеалното време за приготвяне на меко сварено яйце е 5 минути и 30 секунди във вряща вода.
Меко свареното яйце е напълно готово, когато белтъкът е твърд, а жълтъкът все още е течен, което може да се провери, като се разрязва.
Да, можете да приготвите меко сварените яйца предварително, но е препоръчително да ги потопите в ледена вода, за да спрете готвенето им, и да ги съхранявате в хладилник.
Меко сварените яйца се съчетават отлично със салати, супи или дори с препечен хляб със сьомга и авокадо за късна закуска.
Потапянето на яйцата в ледена вода спира бързо процеса на готвене, което спомага за постигането на перфектна текстура на течния жълтък.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 73Kcal
  • Carbo: 0.4g
  • Общо количество мазнини: 5.2g
  • Наситени мазнини: 1.4g
  • Протеини: 6.2g
  • Влакна: 0g
  • Захар: 0.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Хранителна информация за 1 порция (100g)

Съдове за готвене

Котлон
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: