Киш без тесто със сьомга, спанак и котидж сирене

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
1 h 10 m

Тази киш без тесто със сьомга, спанак и котедж сирене е с нежна консистенция, лесна за приготвяне и богата на протеини. Можете да я приготвите със свежа сьомга, пушена сьомга или комбинация от двете, според вашите предпочитания. Спанакът, чушката и подправките допълват кремообразната смес с котедж сирене, която може да се консумира топла, леко топла или студена.

Съставки

6

Материали

  • Тиган
  • Купа за салата
  • Тел за разбиване
  • Шпатула
  • Дъска за рязане
  • Кръгла форма с диаметър 24 см
  • Фурна

Подготовка

Подготовка20 min
Време за изчакване10 min
Време за готвене40 min
  • Киш без тесто със сьомга, спанак и котидж сирене - Подготовка стъпка 1Загрейте фурната до 180 °C. Нарежете лука на ситно и го задушете 2–3 минути в зехтин на слаб огън.
  • Киш без тесто със сьомга, спанак и котидж сирене - Подготовка стъпка 2Добавете замразения пипер и продължете да готвите още 2–3 минути.
  • Киш без тесто със сьомга, спанак и котидж сирене - Подготовка стъпка 3Размразете и отцедете добре спанака, след което го добавете в тигана и го запържете за няколко минути. Махнете от огъня и оставете да изстине.
  • Киш без тесто със сьомга, спанак и котидж сирене - Подготовка стъпка 4Разбийте яйцата с млякото, изварата и брашното, докато се получи хомогенна смес. Посолете и поръсете леко с черен пипер.
  • Киш без тесто със сьомга, спанак и котидж сирене - Подготовка стъпка 5Добавете леко затоплените зеленчуци, копъра и дивия лук.
  • Киш без тесто със сьомга, спанак и котидж сирене - Подготовка стъпка 6Нарежете прясната и/или пушената сьомга на парчета, след което я добавете внимателно към сместа. Ако използвате само пушена сьомга, посолете сместа съвсем леко.
  • Киш без тесто със сьомга, спанак и котидж сирене - Подготовка стъпка 7Намажете формата с масло, изсипете сместа и поръсете с настърган ементал.
  • Киш без тесто със сьомга, спанак и котидж сирене - Подготовка стъпка 8Печете в фурната 40 минути, докато кишът се втвърди и придобие леко златист цвят отгоре.
  • Киш без тесто със сьомга, спанак и котидж сирене - Подготовка стъпка 9Изчакайте 10 минути, преди да нарежете, за да получите по-равномерни парчета. Сервирайте горещо, топло или студено.

Оценете тази рецепта

Съдове за готвене

Фурна
Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Christelle GaryChristelle Gary

Коментари

Оценете тази рецепта: