Яйца бенедикт: перфектната рецепта за закуска!

гласувайте сега
Предястия
Много лесно
20 min
418 Kcal

Ако обичате брънч и солени закуски, тази рецепта ще ви зарадва: яйца Бенедикт (наричани „oeufs bénédictine“ от нашите канадски приятели!). Комбинацията от английски мъфини, поширани яйца, бекон и холандски сос със сигурност ще поглези вкусовите ви рецептори. Усещате ли как ви потичат слюнки? Ето и стъпките за приготвянето на рецептата ;-)

Съставки

4

За яйцата Бенедикт :

За холандския сос :

Подготовка

Подготовка10 min
Време за готвене10 min
  • За соса холандез: в тенджера смесете жълтъците, водата, лимоновия сок, солта и черния пипер.
  • Поставете тенджерата на слаб огън и добавете малко по малко нарязаното масло, като разбърквате непрекъснато. Внимавайте сместа да не заври ;-) След като сосът се сгъсти, отстранете от котлона и оставете настрана.
  • За поширане на яйцата: добавете белия оцет в тенджера с вряща вода и с помощта на лъжица оформете водовъртеж. Счупете яйцата във водата и ги варете 3 минути. Белтъкът ще се събере около жълтъка.
    След като са готови, прехвърлете яйцата в купа със студена вода, за да спрете готвенето.
  • Междувременно изпържете резените бекон и препечете разрязаните на две английски мъфини.
  • Подредете яйцата Бенедикт:
    * половинка английски мъфин
    * намажете я със супена лъжица холандски сос
    * резен бекон
    * поширано яйце
    * полейте с още малко холандски сос
    * поръсете с нарязан див лук
    * другата половинка на английския мъфин

    Повторете с останалите продукти и се насладете!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

По желание добавете малко настъргана лимонова кора в холандския сос, за да му придадете по-свеж вкус ;-)

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 418Kcal
  • Carbo: 29.1g
  • Общо количество мазнини: 24.3g
  • Наситени мазнини: 12.2g
  • Протеини: 17.9g
  • Влакна: 2.8g
  • Захар: 4.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Хранителна информация за 1 порция (186g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: