Барче от бухнал ориз и фъстъци

гласувайте сега
Следобедни закуски
Много лесно
1 h 30 m
311 Kcal

Шоколад + фъстъци + бухнал ориз — перфектната комбинация! Още по-вкусна е, ако приготвите бухналия ориз сами. Изненадайте приятелите си с тази много лесна и изкусителна рецепта :)

Съставки

6

Материали

  • Индивидуални формички за барчета или малка правоъгълна форма.

Подготовка

Подготовка30 min
Време за изчакване1 час
  • Барче от бухнал ориз и фъстъци - Подготовка стъпка 1Първо пригответе бухналия ориз (ако сте купили готов, преминете директно към стъпка 3).

    Необходим ви е само един тиган с незалепващо покритие. Сложете го на силен огън и щом се нагрее напълно, добавете шепа ориз, така че да покрие дъното на тигана.

    За да се бухне оризът, без да загори, непрекъснато движете тигана над огъня, без да го повдигате, за да не изстине. Оставете го неподвижен за 2 секунди, преместете го, оставете го отново за кратко и го разклатете.
  • Барче от бухнал ориз и фъстъци - Подготовка стъпка 2След няколко секунди оризът ще се бухне и ще издава звук като пуканки, но няма да подскача. Когато зърната се бухнат и леко се запекат, бързо ги изсипете в купа, преди да загорят.
    Продължете по същия начин с останалия ориз.
  • Барче от бухнал ориз и фъстъци - Подготовка стъпка 3Разтопете шоколада и покрийте дъното на миниформичките (ако нямате такива, използвайте правоъгълна форма и накрая нарежете сместа на порции с желаната ширина).
    Оставете в хладилника за 5 минути, за да се втвърди шоколадът.
  • Барче от бухнал ориз и фъстъци - Подготовка стъпка 4Междувременно сложете фъстъченото масло + меда + ванилията в купа и загрейте за 40 секунди в микровълновата фурна.
  • Барче от бухнал ориз и фъстъци - Подготовка стъпка 5Изсипете сместа върху бухналия ориз, добавете сол и разбъркайте добре.
  • Барче от бухнал ориз и фъстъци - Подготовка стъпка 6Извадете формичките с втвърдения шоколад и разпределете оризовата смес във всяко отделение. Притиснете с лъжица, за да загладите повърхността.
  • Барче от бухнал ориз и фъстъци - Подготовка стъпка 7Оставете в хладилника за 1 час. Извадете барчетата от формичките и им се насладете!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

* Съветваме ви да съхранявате барчетата в хладилник, тъй като на стайна температура шоколадът може да се разтопи и те да загубят формата си.

* Ако не разполагате с малки формички, можете да използвате правоъгълна форма, като първо поставите шоколадовия слой, а след това слоя със зърнената смес. Накрая нарежете на барчета с желаната ширина.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 311Kcal
  • Carbo: 46g
  • Общо количество мазнини: 10.6g
  • Наситени мазнини: 4.1g
  • Протеини: 6.2g
  • Влакна: 2.5g
  • Захар: 20.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Хранителна информация за 1 порция (73g)

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: