Bandeja paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции

гласувайте сега
Аперитиви
Easy
3 часове
1456 Kcal

Търсите цветно и ароматно ястие? Тогава сте попаднали на правилното място с тази колумбийска Bandeja Paisa! Това е пълноценно ястие, в което можете да избирате различните съставки: чоризо, банан от плантаин, авокадо, ориз и яйца. Накратко, оставете се да се увлечете и най-вече не пропускайте нито един момент от пътуването ;-)

Съставки

2

За настърганото месо :

За чичарона :

Материали

  • Тенджера за готвене
  • Тиган за готвене
  • Хартиена кърпа
  • Голяма тава или чиния

Подготовка

Подготовка1 час
Време за изчакване2 часове
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 1Приготвяне на месото: в тенджера добавете 2 чаши вода с месото, 1 глава лук и 1 нарязана скилидка чесън (добавете сол и черен пипер на вкус).
    Гответе на умерен огън с капак за около 35/40 минути, докато месото омекне.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 2След това извадете месото и го оставете да изстине, преди да го накъсате с вилица. Запазете 1 чаша от водата за готвене на месото.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 3Пригответе соса hogao или доматения сос: загрейте олиото в тиган на среден огън, добавете 1 нарязан лук и 1 скилидка чесън и ги задушете. Разбърквайте от време на време, докато лукът стане прозрачен. След това добавете нарязания домат и гответе на слаб огън в продължение на 10 минути.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 4Добавете настърганото месо и разбъркайте добре с доматения сос, като добавите чашата бульон, в която е варено месото. Овкусете със сол и черен пипер и добавете магданоза (на вкус).
    Гответе на слаб огън в продължение на няколко минути.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 5В тенджера добавете 1 чаша вода, свинския корем, 1 скилидка чесън и солта. Варете 10 минути. Извадете свинското месо и го оставете настрана върху лист кухненска хартия.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 6В тиган с достатъчно количество олио запържете същото парче свински корем до златисто кафяво от двете страни. Извадете и поставете върху кухненска хартия, за да отстраните излишната мазнина.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 7Нарежете банана на тънки филийки и го запържете в същия тиган като свинския корем.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 8В друг тиган запържете чоризото.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 9Сварете яйцето, докато жълтъкът стане по ваш вкус.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 10Сварете ориза. Междувременно нарежете авокадото и запазете сварения боб в купа.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 11Сглобете всичко, като разпределите порциите от всеки елемент в голяма чиния.
  • Bandeja Paisa - колумбийското ястие, изпълнено с вкус и традиции - Подготовка стъпка 12Добавете малко кориандър и малко лайм на вкус и готово! Насладете се на това вкусно колумбийско блюдо ;-)

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Какво мога да използвам вместо настъргано месо?

Можете да замените натрошеното месо с кайма или мляно говеждо месо.
Можете да добавите в чинията с пайса арепа на царевична основа и кървавица.
Съхранявайте остатъците в херметически затворена кутия в хладилника за поне 3 дни.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 1456Kcal
  • Carbo: 69.7g
  • Общо количество мазнини: 94.1g
  • Наситени мазнини: 31.2g
  • Протеини: 75.1g
  • Влакна: 11.2g
  • Захар: 15.9g
  • ProPoints: 39
  • SmartPoints: 47
Хранителна информация за 1 порция (901g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: