Фритата със спагети във фритюрник с горещ въздух
Гласувайте сега
Фритатата със спагети е любимо италианско ястие, което никога не излиза от мода. Обикновено се приготвя в тиган, но ви предлагаме и вариант във фритюрник с горещ въздух. Той е по-лек, но фритатата запазва текстурата на традиционната рецепта: хрупкава отвън и мека отвътре. Тази фритата със спагети във фритюрник с горещ въздух е чудесна за бърза и вкусна вечеря, а също и за пикник. Приготвя се много лесно: следвайте стъпките и я сервирайте топла, леко охладена или студена.
Съставки
2
Материали
- Фритюрник с горещ въздух
- купа
- тенджера
- тиган
- кухненска бъркалка (или вилица)
- кулинарен спрей против залепване (или хартия за печене)
Подготовка
Време за подготовка10 min
Време за готвене10 min
Сварете спагетите във вряща подсолена вода.
През това време разбийте яйцата в купа с настъргания пармезан и черния пипер.
Отцедете спагетите, докато са ал денте, и ги разбъркайте в тигана с маслото.
Прехвърлете спагетите в купата с яйчената смес и разбъркайте, докато се покрият равномерно.
Напръскайте дъното и стените на формичката със спрей против залепване (или я покрийте с хартия за печене), след което сложете спагетите и ги заравнете.
Гответе фритатата със спагети във фритюрник с горещ въздух на режим Air Fry за 7 минути при 200°C, след това още 3 минути при 180°C.
След като фритатата е готова, оставете я да се охлади за няколко минути. След това прокарайте нож между фритатата и стената на формата, за да я извадите по-лесно.
Прехвърлете в чиния и сервирайте. Фритатата със спагети във фритюрник с горещ въздух е готова!
FAQ ❓
Колко време се съхранява фритатата със спагети, приготвена във фритюрник с горещ въздух?
1-2 дни в хладилник, в херметически затворен съд или покрита със стреч фолио.
Как да разберете дали фритатата със спагети във фритюрник с горещ въздух е готова?
Различните модели фритюрници с горещ въздух не готвят по един и същи начин, затова проверете готовността с дървена клечка или върха на нож. Забодете я във фритатата. Ако излезе суха, ястието е готово!
Какво мога да добавя към фритатата със спагети, приготвена във фритюрник с горещ въздух?
Можете да добавите скаморца и настърган пекорино за още повече вкус. За вариант с месо добавете и нарязани на кубчета месни деликатеси.
Как да извадя фритатата със спагети от формата?
Ако използвате индивидуални формички без хартия за печене, прокарайте нож между фритатата и стената на формата. Така ще я извадите по-лесно.
Как да предотвратя залепването на фритатата със спагети към формата?
Има три начина:
- Използвайте спрей против залепване.
- Намажете добре формата с разтопено масло.
- Покрийте формата с хартия за печене.
- Използвайте спрей против залепване.
- Намажете добре формата с разтопено масло.
- Покрийте формата с хартия за печене.
Мога ли да приготвя по-голяма фритата със спагети в една форма?
Разбира се. Използвахме индивидуални формички, но можете да използвате и по-голяма форма. Имайте предвид, че времето за готвене може да се промени.
Мога ли да приготвя фритата със спагети без фритюрник с горещ въздух?
Разбира се. Класическата фритата със спагети се приготвя в тиган.
Хранителни стойности
за 1 порция / за 100 g
Калории: 484Kcal
- Carbo: 41.9g
- Общо количество мазнини: 25g
- Наситени мазнини: 10.1g
- Протеини: 17.5g
- Влакна: 2.2g
- Захар: 2.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 16
Хранителна информация за 1 порция (144g)
Съдове за готвене
Еър фрайър
Котлон
Атрибути
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Фритата в еър фрайър: лека рецепта без цапане в кухнята

Панирани сиренца Babybel в еър фрайър

Пържено мляко във фритюрник с горещ въздух: традиционен десерт с по-малко мазнина и същия познат вкус

Здравословен чийзкейк във фритюрник с горещ въздух

Охлювчета от бутер тесто във фритюрник с горещ въздух: бърза и лесна рецепта

Чипс от плантан (банан за готвене) във фритюрник с горещ въздух

Рулца от патладжан във фритюрник с горещ въздух

Мъфини с тиквички във фритюрник с горещ въздух: леки и пухкави

Сьомга в еър фрайър: здравословна и вкусна

Паниран патладжан по милански във фритюрник с горещ въздух

Пиле с чушки и тиквички в еър фрайър: готово за 20 минути!

Рибни пръчици в еър фрайър: хрупкави, леки и лесни за приготвяне!
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Daniele MainieriКоментари
Оценете тази рецепта:





Оценете тази рецепта