Фахитас във фритюрника: вкусен пълнеж за нула време!
гласувайте сега
Имате желание за фахитас, но не ви се иска да миете много? Да живее фритюрникът;-) Ето как да приготвите пълнеж за фахитас, приготвен във фритюрника, като смесите всички съставки заедно (пилешко и зеленчуци) във вкусна марината с мексикански аромати. Всичко, което трябва да направите, е да добавите гарнитурата по ваш избор, в този случай избрахме авокадо, сок от лайм и кориандър, но можете да добавите и сос салса, боб, царевица... Насладете се! :-)
Съставки
6
Марината:
Топинги:
Материали
- 1 Въздушен фритюрник Ninja Foodi Flex 10,4 L AF500EU
Подготовка
Подготовка15 min
Време за изчакване30 min
Време за готвене15 min
Пригответе маринатата:
Смесете зехтина, чесъна на прах, пушения червен пипер, смления кимион, солта и пипера.
Нарежете пилешкото месо, чушките и червения лук и ги прехвърлете в купата с маринатата.
Разбъркайте добре, прецедете купата и оставете в хладилника за 30 минути.
*Можете да пристъпите направо към готвене, ако желаете.
Изсипете сместа в тавата на фритюрника. Настройте уреда на режим "Фритюрник" за 15 минути при 190°C.
Ако е необходимо, разбъркайте по средата на готвенето.
И готово, пълнежът е готов! Сега можете да напълните тортилите.
Не се притеснявайте да добавяте допълнителни добавки, например резени авокадо, сок от лайм и нарязан кориандър.
FAQ ❓
Колко дълго мога да съхранявам Air Fryer Fajita Filling?
Можете да го съхранявате в херметически затворен контейнер в хладилника в продължение на 3 дни.
Мога ли да замразя пълнежа?
Да, можете!
Колко време трябва да мариновам съставките?
Можете да използвате сместа веднага след като е готова или да я мариновате за 30 минути до 1 нощ в хладилника.
Какви топинги мога да добавя?
Можете да добавите топинги, като ядки или семена например. Препоръчваме да добавите сирене котия (мексиканско сирене) или натрошена фета. Можете също така да добавите варена царевица или черен или бъбречен боб.
Може ли да се замени пилешкото месо?
Разбира се, можете да замените пилешкото месо с пуешко, говеждо или дори тофу!
Може ли да се замени авокадото?
Добавянето на авокадо не е задължително!
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 336Kcal
- Carbo: 20.1g
- Общо количество мазнини: 16.9g
- Наситени мазнини: 3.2g
- Протеини: 22.9g
- Влакна: 3.4g
- Захар: 3.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9
Хранителна информация за 1 порция (201g)
Съдове за готвене
Еър фрайър
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:






Оценете тази рецепта