Къри от нахут, супер гурме веган рецептата
гласувайте сега
Когато става въпрос за комфортна храна, с удоволствие ще ви предложим къри с нахут ! Поднесена с ориз, тази ароматна рецепта ще отведе вкусовите ви рецептори на пътешествие и ще стопли стомаха ви :-) Мислите, че прекаляваме? Опитайте и скоро ще бъдете спечелени ;-) Особено когато видиш колко лесна е тази рецепта със стъпките, обяснени по-долу ↓
Съставки
3
Подготовка
Подготовка5 min
Време за готвене30 min
Изсипете зехтина в нагорещен тиган. Добавете нарязания лук и чесън и гответе, като разбърквате от време на време.
Когато лукът стане прозрачен, добавете подправките: джинджифил, кимион, червен пипер, куркума, къри на прах, сол и черен пипер. Разбъркайте добре.
След това добавете доматеното пюре, кокосовото мляко и нахута и разбъркайте. Гответе 30 минути на слаб огън, като разбърквате от време на време.
Сервирайте с ориз и поръсете с нарязан кориандър. Сложете четвърт лимон отгоре и воала!
Наблюдения
Може ли да се замени кокосовото мляко?
Можете да замените кокосовото мляко с друга растителна сметана или класическа сметана.
С какво мога да поднеса кърито от нахут?
Можете да сервирате нахут къри с ориз, грис, булгур или киноа, например.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 344Kcal
- Carbo: 26.1g
- Общо количество мазнини: 19.1g
- Наситени мазнини: 11.6g
- Протеини: 9.8g
- Влакна: 11.5g
- Захар: 9.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 14
Хранителна информация за 1 порция (250g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Нахут, печен на фурна, с къри

Веган malai kofta: кюфтета от нахут с доматен сос

Супер гурме салата от аспержи

Пастет berrichon, супер гурме пастетът за великден за традиционна трапеза!

Изключително гурме, супер лесни крокита. перфектната комбинация от кроасан и бисквитка!

Paris brest, рецептата стъпка по стъпка

Пържени цветя от тиквички, рецептата за тесто с газирана вода

Бърз и лесен яйчен крем: рецептата на баба ми

Лазаня болонезе: рецептата, която всички обичат!

Домашно приготвени яйчени папардели: рецептата е обяснена стъпка по стъпка

Негрони: рецептата с правилните дози за приготвяне у дома

Tagliatelle al forno - рецептата за използване на остатъците от паста, която не позволява изхвърляне на отпадъци
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Juliette HessСъздавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Коментари
Оценете тази рецепта:





Оценете тази рецепта