Пържени цветове от тиквички: рецепта за панировка с газирана вода

гласувайте сега
Предястия
Много лесно
7 min
278 Kcal

Цветовете от тиквички са вкусен зеленчук, който през лятото лесно се намира както в супермаркетите, така и в зеленчуковите магазини. Могат да се използват в най-различни рецепти — сред любимите на италианците са първите ястия с цветове от тиквички и пълнените цветове от тиквички. Тук ще ви покажем как да ги приготвите пържени — лесно и вкусно ястие, което всички обичат. За да станат още по-хрупкави, приготвихме панировката с много студена газирана вода — малък трик за лека и вкусна пържена коричка. Опитайте и нашите нежни пържени цветове от тиквички и ще усетите вкуса на италианското лято във всяка хапка!

Съставки

2

За пържене:

Материали

  • Тиган с високи стени
  • Решетъчна лъжица
  • Кухненска тел за разбиване
  • Кухненска хартия

Подготовка

Подготовка3 min
Време за готвене4 min
  • Първо почистете цветовете от тиквички:
    Отстранете плодника от средата и отрежете част от дръжката, като оставите само няколко сантиметра. Измийте ги под течаща вода, след което ги подсушете с кухненска хартия.
  • Пригответе панировката в купа:
    Разбийте яйцето, добавете брашното, много студената газирана вода и накрая зехтина екстра върджин. Разбъркайте добре, докато получите гладка и хомогенна смес.
  • Загрейте олиото за пържене в тигана. Когато се сгорещи достатъчно, можете да започнете да пържите. Потопете един цвят от тиквичка в предварително приготвената панировка, след което с помощта на лъжица го пуснете в горещото олио (внимавайте да не се изгорите!).
  • Обръщайте цвета от тиквичка, за да се изпържи равномерно. Когато е готов (след около 3–4 минути), извадете го от олиото с решетъчна лъжица и го поставете върху чиния, покрита с кухненска хартия. Още по-добре е да използвате специална хартия за пържени храни.
  • Повторете с останалите цветове от тиквички. Препоръчваме да пържите наведнъж най-много по 2–3 цвята. Посолете ги, докато са още горещи, и сервирайте!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Мога ли да съхранявам пържените цветове от тиквички?

Препоръчваме да поднесете пържените цветове от тиквички, докато са още топли и хрупкави.
Разбира се. За още по-лека панировка можете да пропуснете яйцето. Ще са ви нужни 150 мл студена газирана вода, 150 г брашно и половин супена лъжица зехтин екстра върджин.
Газираната вода помага да се получи хрупкава коричка благодарение на въглеродния диоксид. Освен това трябва да е много студена, за да се получи температурен шок при допира с горещото олио.
Тя трябва да е много студена. Препоръчваме да я оставите във фризера за 15 минути, преди да я използвате за панировката.
Ако нямате газирана вода, можете да я замените с бира.
Добавете още брашно, за да сгъстите панировката. Внимавайте да не прекалите, за да не заглушите деликатния вкус на цветовете от тиквички.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 278Kcal
  • Carbo: 25.8g
  • Общо количество мазнини: 15g
  • Наситени мазнини: 2.3g
  • Протеини: 8.1g
  • Влакна: 2.9g
  • Захар: 2.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Хранителна информация за 1 порция (238g)

Съдове за готвене

Котлон
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: