Гръцка мусака

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
1 h 35 m
322 Kcal

Вкусна комбинация от печени патладжани и агнешка кайма, овкусена с подправки и ароматни билки ;-)

Съставки

6

За доматения сос:

За белия сос:

Материали

  • Форма за печене с размер 25 см

Подготовка

Подготовка1 час
Време за готвене35 min
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 1Почистете добре патладжаните и ги нарежете на филийки с дебелина 1 см. Подредете ги в тава, полейте ги със зехтин, посолете и поръсете с черен пипер. Печете 20 минути на 200°C.
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 2Доматеният сос:
    Загрейте зехтин в тенджера и добавете обелените и нарязани на кубчета домати. Посолете, поръсете с черен пипер и добавете 1/2 чаена лъжичка канела и доматеното пюре. Разбъркайте и оставете соса да къкри на слаб огън около 15 минути, докато се сгъсти.
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 3В тиган запържете ситно нарязания лук в зехтин. Добавете агнешката кайма и я сготвeте.
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 4Добавете доматения сос, ситно нарязаната скилидка чесън и букета от ароматни билки. Разбъркайте и гответе на умерен огън около 15 минути.
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 5Белият сос:
    Разтопете маслото в тенджера и добавете брашното. Разбъркайте добре.
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 6Добавяйте млякото постепенно, като разбърквате добре с телена бъркалка. Ако в сместа има твърде много бучки, пасирайте я. Разбърквайте на котлона, докато белият сос се сгъсти.
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 7Свалете от котлона и добавете разбитото яйце, като разбърквате енергично.
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 8Намажете със зехтин форма за печене и подредете на дъното половината от патладжаните. Добавете месната смес и заравнете.
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 9Покрийте с останалите патладжани и накрая залейте с белия сос.
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 10Печете 35 минути на 180°C, като следите готовността.
  • Гръцка мусака - Подготовка стъпка 11И готово — мусаката е готова!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Традиционната рецепта: истинската гръцка мусака първоначално се приготвяла без бял сос. С разпространението си извън Гърция рецептата се допълнила с този сос, който се разпределя отгоре, за да стане ястието още по-кремообразно.

Непоносимости/алергии: ако спазвате режим без глутен, без мляко и/или без яйца, можете да приготвите рецептата по традиционния начин, тоест без белия сос.

Агнешкото месо: може да се замени със смляно говеждо или телешко месо.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 322Kcal
  • Carbo: 15.3g
  • Общо количество мазнини: 18.4g
  • Наситени мазнини: 7.7g
  • Протеини: 21.5g
  • Влакна: 3.2g
  • Захар: 7.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Хранителна информация за 1 порция (292g)

Съдове за готвене

Фурна
Котлон
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: