Печено пиле с лимон
гласувайте сега
Това е много лесна и бърза рецепта, идеална за семейно хранене. Приготвя се за нула време и се пече във фурната, без да цапате кухнята. Само след половин час ястието е готово! Можете да поднесете тези пилешки гърди с лимон с ориз басмати, киноа, паста, зеленчуци на пара или салата. Изборът е ваш. Ще опитате ли? :)
Съставки
4
Подготовка
Подготовка10 min
Време за готвене20 min
В купа смесете разтопеното масло, лимоновия сок, 2 нарязани скилидки чесън, магданоза и мащерката.
Изсипете сместа в тава за печене и я разпределете по дъното. Отгоре подредете четирите пилешки гърди.
Овкусете със сол и черен пипер, добавете няколко стръка мащерка и полейте пилешките гърди със зехтин.
С острието на ножа леко смачкайте 4-те необелени скилидки чесън, без да ги сплесквате. Добавете ги в тавата заедно с резените лимон (на вкус).
Печете 20 минути на 200 °C с включен вентилатор.
Поръсете с още малко нарязан магданоз и поднесете с ориз басмати. Истинска наслада! :)
FAQ ❓
Колко време отнема приготвянето на печено пиле с лимон?
Подготовката отнема само 10 минути, а печенето – 20 минути. Така общо ще са ви необходими само 30 минути, за да приготвите ястието.
Какви гарнитури са подходящи за пиле с лимон?
Можете да поднесете това вкусно ястие с ориз басмати, киноа, паста, зеленчуци на пара или салата – според предпочитанията си.
Лесна ли е тази рецепта за пиле с лимон?
Да, рецептата е лесна и бърза, идеална за семейно хранене без излишни усилия.
Мога ли да използвам други съставки вместо посочените?
Разбира се, можете да експериментирате с различни билки и подправки или да добавите други зеленчуци по ваш вкус.
Здравословно ли е печеното пиле с лимон?
Да, това е здравословен вариант, тъй като се използва нетлъсто пилешко месо и се пече във фурната, което намалява количеството мазнини в сравнение с други методи на готвене.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 327Kcal
- Carbo: 17.5g
- Общо количество мазнини: 14.3g
- Наситени мазнини: 6.8g
- Протеини: 29.4g
- Влакна: 2.8g
- Захар: 2.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Хранителна информация за 1 порция (193g)
Съдове за готвене
Фурна
Може да ви хареса

Как да приготвим печено пиле във фритюрник с горещ въздух (air fryer)?

Печено пиле с мед и горчица

Най-доброто време за приготвяне на филе миньон, печено на фурна

Конкильони, пълнени с рикота и спанак – неустоимо вегетарианско ястие на фурна

Как се приготвя свинско печено във фурната?

Свинско печено по орлоф

Свинско печено в cookeo – рецепта

Печен камамбер в еър фрайър – с разтопена сърцевина!

Индийско пиле тандури

Бързо баскско пиле в cookeo

Пиле по баски

Корейско пържено пиле – супер хрупкаво!
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:





Оценете тази рецепта