Супербърза паеля с cookeo
гласувайте сега
Какво по-хубаво от паелята за едно богато на аромати и цветове ястие? И като бонус, имаме за вас експресна версия, която можете да приготвите с помощта на Cookeo ;-) Открийте всички подробни стъпки на тази рецепта по-долу и се насладете на това слънчево ястие!
Съставки
4
Подготовка
Подготовка15 min
Време за готвене20 min
Пригответе всички съставки: нарежете чушките на ивици, доматите на жулиени, чесъна на ситно и пилешкото месо на малки парчета.
Загрейте фурната Cookeo в режим на печене.
Изсипете зехтина в тигана. Добавете парчетата пилешко месо и ги запържете за 1 минута.
Добавете чушките, доматите, ориза, скаридите, мидите и граха.
Добавете подправките: сол, черен пипер, чесън, кубче бульон и златен ориз.
Накрая добавете водата и разбъркайте добре. Най-добре е да използвате силиконова шпатула, за да не надраскате купата.
Настройте уреда Cookeo на режим за готвене под налягане за 20 минути и затворете купата.
Когато са готови, прехвърлете ги в чиния за сервиране, поръсете ги с нарязан магданоз и добавете половин лимон в средата на чинията. Можете да сервирате и директно в чиниите. И воала, ястието е готово!
Наблюдения
Ако използвате пресни миди, сложете ги след като се сварят и затворете тигана за 5 минути. Те ще се отворят!
Ако предпочитате, можете да добавите нарязания магданоз директно в тигана след готвенето и да разбъркате всичко заедно :-)
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 834Kcal
- Carbo: 123.8g
- Общо количество мазнини: 13.5g
- Наситени мазнини: 3.4g
- Протеини: 49.2g
- Влакна: 8.7g
- Захар: 6.8g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 22
Хранителна информация за 1 порция (742g)
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта