Фритери от патладжани
гласувайте сега
Често ли търсите начини да накарате цялото семейство да яде зеленчуци? Опитайте тези патладжани в темпура! Рецептата е изключително лесна за приготвяне и няма да ви трябват много съставки - само тези, които имате в шкафовете и хладилника си! Насладете се на тези патладжани в темпура като аперитив, предястие или основно ястие със смесена салата. И в двата случая е лесно да ги приготвите у дома, благодарение на нашите обяснения стъпка по стъпка в писмен вид, снимки и видео ;-)
Съставки
6
За пържене :
Подготовка
Подготовка15 min
Време за изчакване1 час
Време за готвене4 min
Пригответе тестото: смесете брашното, чилито, млякото, солта, пипера и прясната мая. Оставете го да почине за 1 час на стайна температура; то трябва да удвои обема си.
Обелете и нарежете един патладжан. Покрийте резените с брашно и ги потопете в сместа.
Запържете патладжаните във врящо олио за около 2 минути от всяка страна, след което ги поставете върху абсорбираща хартия.
Вече е готов! Покрийте с мед!
Наблюдения
Маята: тя не трябва да влиза в контакт със солта, в противен случай ще бъде неактивна.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 221Kcal
- Carbo: 28.6g
- Общо количество мазнини: 9.1g
- Наситени мазнини: 1.3g
- Протеини: 4.9g
- Влакна: 2.1g
- Захар: 4.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Хранителна информация за 1 порция (89g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Съхранение в хладилник
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта