Патладжан в темпура
гласувайте сега
И вие ли често търсите начини да накарате цялото семейство да яде зеленчуци? Опитайте тези патладжани в темпура! Рецептата е изключително лесна и не изисква много съставки — само продукти, които вероятно вече имате в кухненските шкафове и хладилника си. Насладете се на патладжаните в темпура като аперитив, предястие или основно ястие, поднесени със салата. Приготвянето им у дома е лесно благодарение на нашите инструкции стъпка по стъпка, снимките и видеото ;-)
Съставки
6
За пържене:
Подготовка
Подготовка15 min
Време за изчакване1 час
Време за готвене4 min
Пригответе тестото: смесете брашното, сладкия червен пипер, млякото, солта, черния пипер и прясната мая. Оставете го да втаса 1 час на стайна температура, докато удвои обема си.
Обелете патладжана и го нарежете на кръгчета. Оваляйте ги в брашно, след което ги потопете в тестото.
Изпържете кръгчетата патладжан в сгорещено олио за около 2 минути от всяка страна, след което ги поставете върху кухненска хартия, за да се отцедят.
Готово! Полейте с мед!
Наблюдения
Маята: не бива да влиза в контакт със солта, защото тя може да я направи неактивна.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 221Kcal
- Carbo: 28.6g
- Общо количество мазнини: 9.1g
- Наситени мазнини: 1.3g
- Протеини: 4.9g
- Влакна: 2.1g
- Захар: 4.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Хранителна информация за 1 порция (89g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Скариди в хрупкава панировка

Португалски крокети от треска

Патладжани във фритюрник с горещ въздух: лека гарнитура, готова за нула време

Патладжанена капоната на майка ми: семейната рецепта, която всички обичат

Баба гануш – вкусна ливанска разядка с патладжан

Запечени пълнени патладжани с моцарела

Бързи печени патладжани – вкусна и лека гарнитура

Домашен сладко-кисел сос в стил барбекю: лесна рецепта, готова за нула време

Лимоново сорбе в лимонова кора – освежаващ десерт

Сос муселин

Пад тай с тофу

Елзаски фламекуеш (тарт фламбе)
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта