Ябълкови палачинки без добавена захар
гласувайте сега
За закуска или късна закуска опитайте тези вкусни ябълкови палачинки без добавена захар и им се насладете без угризения! Те са пухкави и дебели — чудесен начин да започнете деня в добро настроение. Можете да ги гарнирате по ваш вкус — ние избрахме сироп от агаве вместо популярния кленов сироп. По-долу ще откриете подробните стъпки :-)
Съставки
4
Материали
- Купа за смесване
- Тиган
- Тел за разбиване
Подготовка
Подготовка10 min
Време за готвене10 min
Смесете брашното, бакпулвера и солта в купа.
След това добавете яйцето, аромата на ванилия и млякото малко по малко, за да избегнете образуването на бучки, като разбърквате постепенно.
Накрая добавете капките шоколад. Разбъркайте, докато получите гладка и хомогенна смес.
Ябълките:
Обелете ябълките и ги нарежете на филийки с дебелина около 1 см.
Отстранете семките от средата (можете да използвате например капачка от бутилка).
Потопете ябълковите резени обилно в палачинковата смес.
Загрейте тиган с малко масло или неутрално олио и изпечете палачинките за около две минути от всяка страна на среден огън.
Поднесете палачинките още топли, полети с малко мед или сироп от агаве, ако желаете. Готово!
FAQ ❓
Мога ли да приготвя тестото за палачинки предварително, за да си спестя време сутрин?
Да, можете да приготвите тестото предварително и да го съхранявате в хладилника до ден-два. Преди да изпечете палачинките, разбъркайте леко тестото, за да се уеднакви консистенцията му.
Колко време мога да съхранявам палачинките след изпичането им?
Можете да съхранявате палачинките в херметически затворен съд в хладилника до 4 дни.
Задължително ли е да използвам мазнина, за да изпека палачинките?
За палачинки с гладка повърхност без добавена мазнина препоръчваме да използвате тиган с незалепващо покритие.
Мога ли да замразя палачинките?
Оставете палачинките да изстинат напълно, след което ги поставете в плик за замразяване, като ги разделите с листове хартия за печене, за да не се слепват. Можете да ги съхранявате във фризера до два месеца.
Какви други плодове мога да използвам вместо ябълки?
Можете да използвате плодове, които запазват формата си при печене, например нарязани на филийки банани или круши.
С какво мога да заменя капките черен шоколад?
Можете да ги замените със замразени червени плодове, ядки (фъстъци, пекани, лешници или бадеми) или капки бял шоколад.
С какво мога да заменя сиропа от агаве, с който се поднасят палачинките?
Можете да поднесете палачинките и с кленов сироп, сладко, шоколад, карамел или пресни плодове — накратко, оставете въображението си да се развихри!
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 262Kcal
- Carbo: 41g
- Общо количество мазнини: 6.1g
- Наситени мазнини: 3g
- Протеини: 8.2g
- Влакна: 3.9g
- Захар: 16.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Хранителна информация за 1 порция (174g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Ароматизирана вода с грейпфрут и розмарин: детокс напитка без добавена захар

Изключително изкусителен шоколадов фондан без добавена захар!

Компот от круши с канела (без добавена захар)

Бисквити с фъстъчено масло - без добавена захар

Мини шоколадови блокчета с банан, фъстъчено масло и шоколад – без добавена захар

Домашни сникърс с фурми, фъстъци и шоколад – здравословна закуска без добавена захар

Бананови палачинки без добавена захар – идеални за закуска!

Шоколадова торта без яйца, без фурна и без лактоза

Японски палачинки – пухкави японски палачинки

Китайски палачинки със зелен лук – китайски палачинки със зелен лук

Експресен хляб без мая, месене и втасване

Пухкави веган палачинки с ленено яйце (flax egg): лесна рецепта без яйца
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:






Оценете тази рецепта