Шоколадова торта без яйца, без фурна и без лактоза

гласувайте сега
Следобедни закуски
Много лесно
12 min
234 Kcal

Мързел + желание за нещо сладко + малко калории = тази рецепта! Шоколадова торта с текстура, подобна на брауни, и наситен какаов вкус. Сервирайте я с топка сладолед, глазура, ганаш, червени плодове или поръсена с какао. Тъй като не съдържа млечни продукти, е подходяща за хора с непоносимост към лактоза, а освен това е без яйца.

Съставки

6

Материали

  • Правоъгълна форма за печене с размери 14 см x 22 см
  • хартия за печене
  • ръчна телена бъркалка

Подготовка

Подготовка5 min
Време за готвене7 min
  • Пресейте брашното + какаото + бакпулвера. Смесете в купа.
  • Добавете захарта и разбъркайте. Прибавете олиото и водата. Разбъркайте добре с телена бъркалка, докато получите гладка, хомогенна смес.
  • Изсипете сместа в намаслена форма за печене, чието дъно е покрито с хартия за печене.
  • Печете в микровълнова фурна за 7 минути на максимална мощност.
    Прободете с клечка за зъби, за да проверите дали е готова.
  • Извадете сладкиша от формата и отстранете хартията за печене от дъното. Оставете да изстине. По желание добавете глазура или ганаш или просто поръсете с пудра захар или какао на прах. Изберете според вкуса си!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

* Използвахме керамична форма. Имайте предвид, че времето за готвене зависи от материала на формата. Ако използвате силиконова форма, гответе 3 минути и след това добавяйте по 1 минута, докато сладкишът е готов.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 234Kcal
  • Carbo: 28.7g
  • Общо количество мазнини: 11.2g
  • Наситени мазнини: 1.7g
  • Протеини: 3.3g
  • Влакна: 2.2g
  • Захар: 14.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Хранителна информация за 1 порция (95g)
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: