Шоколадова торта без яйца, без печене, без лактоза, без фурна

гласувайте сега
Следобедни закуски
Много лесно
12 min
234 Kcal

Мързел + лакомия + малко калории = тази рецепта! Торта с текстура, подобна на брауни, и интензивен какаов вкус. Сервирайте я с топка сладолед, айсинг, ганаш, червени плодове или с какаова поръска. Тъй като е без млечни продукти, е подходящ за хора с непоносимост към лактоза, а също така не съдържа яйца.

Съставки

6

Материали

  • Правоъгълна форма за печене с размери 14 cm x 22 cm
  • хартия, устойчива на мазнини
  • пръчки (ръчни)

Подготовка

Подготовка5 min
Време за готвене7 min
  • Пресейте брашното + какаото + бакпулвера. Смесете в купа.
  • Добавете захарта и разбъркайте. Добавете олиото + водата. Разбъркайте добре с помощта на бъркалка, докато се получи хомогенна текстура.
  • Изсипете сместа в намаслена форма за печене, чието дъно е покрито с хартия за печене.
  • Печете в микровълнова фурна за 7 минути на максимална мощност.
    Прободете с клечка за зъби, за да проверите дали е готова.
  • Отстранете хартията за мазане от основата и разтворете формата. Оставете да се охлади. Можете да добавите глазура, ганаш или просто да поръсите с пудра захар или какао на прах. Всичко зависи от вас!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

* Използвахме керамичен калъп. Моля, имайте предвид, че времето за готвене зависи от материала на формата. Ако използвате силиконова форма, намалете времето за готвене на 3 минути и добавяйте по 1 бройка до готовност.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 234Kcal
  • Carbo: 28.7g
  • Общо количество мазнини: 11.2g
  • Наситени мазнини: 1.7g
  • Протеини: 3.3g
  • Влакна: 2.2g
  • Захар: 14.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Хранителна информация за 1 порция (95g)
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: