Кремообразен пастет от тиква и фета с малко мед

гласувайте сега
Аперитиви
Много лесно
1 h 10 m
189 Kcal

Неустоима комбинация от вкусове и текстури, пастетът от тиква тиква с фета e с мед е изтънчен и успокояващ вариант за предястия e предястия. Идеален е с хлябхляб, препечени филийки, бисквити или дори като пълнеж за сандвичи. Здравословна и вкусна рецепта за любителите на храната. Просто следвайте нашите инструкции стъпка по стъпка по-долу:

Съставки

6

Заглаждане (по желание):

Материали

  • тава за печене
  • хартия за печене
  • миксер

Подготовка

Подготовка10 min
Време за изчакване30 min
Време за готвене30 min
  • Кремообразен пастет от тиква и фета с малко мед - Подготовка стъпка 1Нарежете тиквата на кубчета, намажете я със зехтин и я печете на 190°C за около 30 минути (или докато омекне). Извадете и оставете да се охлади. Отделете само месестата част (изхвърлете кората). Оставете настрана.
  • Кремообразен пастет от тиква и фета с малко мед - Подготовка стъпка 2Сложете леко натрошената фета и киселото мляко в каната на блендера. Пасирайте до гладка смес.
  • Кремообразен пастет от тиква и фета с малко мед - Подготовка стъпка 3След това добавете тиквата, меда, розмарина и чилито.
  • Кремообразен пастет от тиква и фета с малко мед - Подготовка стъпка 4Разбийте отново до получаване на кремообразна смес.
  • Кремообразен пастет от тиква и фета с малко мед - Подготовка стъпка 5Прехвърлете в купа, покрийте с фолио и оставете в хладилника за 30 до 60 минути (докато стегне).
  • Кремообразен пастет от тиква и фета с малко мед - Подготовка стъпка 6Време е за украса:
    Сложете меда, розмарина и орехите отгоре. Сервирайте с хляб или препечена филийка. Насладете се!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Колко време може да се съхранява пастетът от тиква и фета?
Покрийте го с найлоново фолио или го съхранявайте в херметически затворен съд в хладилника за 3 до 5 дни.

Как да сервираме пастета от тиква и фета?
Сервирайте го с хляб, препечен хляб, зеленчукови пръчици или, ако предпочитате, използвайте го за пълнеж на сандвичи и обвивки.

Какви билки мога да използвам в тази рецепта?
Ние използвахме розмарин, който може да бъде заменен с мащерка.

Какви ядки мога да използвам?
Използвайте орехи, кашу или бразилски орех, сурови или печени. Въпреки че не са задължителни, те ще придадат специален привкус.

Спазвайте времето за престой в хладилника
Веднага след като е готов, покрийте купата с найлоново фолио и оставете в хладилника за между 30 и 60 минути. Това е средното време, за което пастетът от тиква и фета се втвърдява и е готов за консумация.

Мога ли да заместя меда?
За веганска рецепта заменете меда със сироп от агаве или кленов сироп.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 189Kcal
  • Carbo: 6.9g
  • Общо количество мазнини: 13.9g
  • Наситени мазнини: 5.7g
  • Протеини: 7.5g
  • Влакна: 1.9g
  • Захар: 5.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Хранителна информация за 1 порция (116g)

Съдове за готвене

Фурна
Пасатор

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: