Традиционно ябълково пюре

гласувайте сега
Десерти
Много лесно
30 min
95 Kcal

Бърза и лесна рецепта, която може да погълнете за десерт или лека закуска! Нещо повече, ябълковото пюре може да се използва и в други рецепти (тарталети, сладкиши и др.).

Съставки

4

Подготовка

Подготовка15 min
Време за готвене15 min
  • Традиционно ябълково пюре - Подготовка стъпка 1Обелете и нарежете ябълките
  • Традиционно ябълково пюре - Подготовка стъпка 2Поставете в тенджера и добавете ваниловата захар и малко вода.
  • Традиционно ябълково пюре - Подготовка стъпка 3Поставете тенджерата на среден огън и оставете да се готви, като разбърквате от време на време.
  • Традиционно ябълково пюре - Подготовка стъпка 4Когато ябълките се превърнат в компот, отстранете от огъня.
  • Традиционно ябълково пюре - Подготовка стъпка 5Добавете една чаена лъжичка лимонов сок, за да предотвратите окисляването на ябълковото пюре, и ябълковото пюре е готово!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Какъв сорт ябълки трябва да използвам? Златните ябълки са идеални за тази рецепта и за всички, които изискват готвене. Те ще се разтопят идеално.

Ванилова захар: ако искате "100% натурален" компот без добавена захар, можете да премахнете тази съставка от приготвянето.

Текстура на компота: за по-рядък компот добавете малко вода в началото на приготвянето. За по-рядък компот можете да пасирате сместа в блендер между стъпки 4 и 5.

Алтернативи: тази рецепта може да се приготви с множество други плодове! Предимството е, че тя ще вдъхне нов живот на повредените ви плодове. Нещо повече, ще можете да използвате съставки, пълни с витамини, в зависимост от сезона! И не се страхувайте да експериментирате с комбинации от вкусове, както с плодове, така и с подправки.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 95Kcal
  • Carbo: 20.7g
  • Общо количество мазнини: 0.2g
  • Наситени мазнини: 0.1g
  • Протеини: 0.5g
  • Влакна: 2.9g
  • Захар: 20.7g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 5
Хранителна информация за 1 порция (160g)

Съдове за готвене

Котлон
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: