Лодки от ендивия с риба тон

Name: Лодки от ендивия с риба тон
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Bg
Ingredients: 1 консерва риба тон; 2 порции кремообразно прясно сирене Petit Suisse; Сокът от 1/2 лимон; Нарязан магданоз (на вкус); Сол; Черен пипер; 1 глава ендивия

Гласувайте сега

Мезета

Много лесно

10 min

85 Kcal

За бързо предястие без готвене пригответе тези лодки от ендивия с риба тон. Смесете рибата тон с Petit Suisse, магданоз и лимонов сок, а после разпределете плънката върху листата. Получават се свежи и хрупкави хапки.

Съставки

1 консерва риба тон
2 порции кремообразно прясно сирене Petit Suisse
Сокът от 1/2 лимон
Нарязан магданоз (на вкус)
Сол
Черен пипер
1 глава ендивия

Подготовка

Смесете рибата тон, кремообразното прясно сирене Petit Suisse, лимоновия сок, нарязания магданоз, солта и черния пипер.
Разпределете сместа върху листата от ендивия и готово!

Оценете тази рецепта

Отлично!!! Много добър Добър така, така Не е добре

FAQ ❓

Как да съхранявате лодките от ендивия с риба тон?

Най-добре е да ги сервирате веднага, но можете да ги съхранявате в херметически затворен съд в хладилника за 1–2 дни.

Може ли рибата тон да се замени с друга съставка?

Да, можете да използвате сварено пилешко месо, сьомга или зеленчуци за вегетариански вариант.

Какви са ползите от ендивията в тази рецепта?

Ендивията е нискокалорична и богата на фибри, което я прави подходяща за здравословна закуска.

Подходяща ли е тази рецепта за хора с непоносимост към лактоза?

Не, защото съдържа Petit Suisse. Можете да го замените с безлактозно кисело мляко.

Колко време предварително може да се приготви тази рецепта?

Можете да приготвите плънката предварително и да я съхранявате в хладилника, но е най-добре да напълните листата от ендивия непосредствено преди сервиране, за да останат хрупкави.