Скариди с манго в чашки за предястие

гласувайте сега
Мезета
Много лесно
23 min
85 Kcal

Мислехте, че ще ви оставим без изискани рецепти за празничната трапеза? Ето едно предястие в чашки със скариди и манго, в което сладките и пикантни нотки се съчетават чудесно. Приготвя се лесно и е подходящо, когато търсите бързо празнично предястие. Следвайте стъпките и ще е готово за нула време.

Съставки

6

Материали

  • 6 малки чаши за сервиране
  • 1 чопър
  • 1 тиган
  • 6 шишчета

Подготовка

Подготовка15 min
Време за готвене8 min
  • Скариди с манго в чашки за предястие - Подготовка стъпка 1Обелете скаридите, като оставите опашките им.
  • Скариди с манго в чашки за предястие - Подготовка стъпка 2Смесете кайенския пипер, солта, черния пипер и зехтина. Добавете скаридите и разбъркайте добре. Ако желаете, оставете ги да се мариноват, преди да ги сготвите.
  • Скариди с манго в чашки за предястие - Подготовка стъпка 3Гответе скаридите в тиган на среден огън около 4 минути от всяка страна, или по-дълго, ако са сурови.
  • Скариди с манго в чашки за предястие - Подготовка стъпка 4Нарежете мангото на кубчета и отделете 6 от тях (за 6 порции). Изберете кубчета с еднакъв размер.
  • Скариди с манго в чашки за предястие - Подготовка стъпка 5Нанижете на шишче първо една скарида, а след това кубче манго.
  • Скариди с манго в чашки за предястие - Подготовка стъпка 6Сложете останалото манго, сока от лайм и джинджифила в чопъра и смелете до гладка смес.
  • Скариди с манго в чашки за предястие - Подготовка стъпка 7Разпределете сместа в чашките, след което поставете отгоре шишчетата с мангото надолу.
  • Скариди с манго в чашки за предястие - Подготовка стъпка 8Готово!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

С какво да замените манговото пюре?

Например можете да замените манговото пюре с гуакамоле. Ако желаете, може да замените и кубчетата манго с чери домати.
Можете например да ги замените с миди Сен Жак (гребенови миди).
Можете да ги мариновате в пикантна смес като тази в рецептата или в соев сос, мед и сусамово олио. Добавете любимите си подправки и направете шишчетата по свой вкус.
Искате да приготвите повече чашки? Запазете същото количество манго и просто сложете по-малко пюре във всяка чашка :-)

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 85Kcal
  • Carbo: 9.6g
  • Общо количество мазнини: 2.5g
  • Наситени мазнини: 0.4g
  • Протеини: 4.8g
  • Влакна: 1.3g
  • Захар: 9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Хранителна информация за 1 порция (94g)

Съдове за готвене

Котлон
Микровълнова

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Juliette HessJuliette Hess
Създавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!

Коментари

Оценете тази рецепта: