Галет от козе сирене и спанак
гласувайте сега
Една изключително лесна за приготвяне вегетарианска пикантна галета е точно зад ъгъла! В тази рецепта сме комбинирали спанак с козе сирене за изключително топящ се резултат. Това е и чудесна идея да накарате цялото семейство да яде зеленчуци! Остава само да приготвите салата, която да придружава тази палачинка от елда, и сте готови да ядете!
Съставки
1
За лука :
За галета :
Материали
- 1 тиган за пържене
Подготовка
Подготовка15 min
Време за готвене10 min
Подготовка на лука: нарежете лука на колелца. Разтопете маслото в тиган и запържете лука, докато стане прозрачен.
Разтопете маслото в нагорещен тиган и поставете галетата върху него. Разпределете сварения спанак и лука и поставете резени козе сирене отгоре.
Подправете със сол и черен пипер. Оставете да се запече за около 5 минути, след което прегънете краищата.
Готов е! Насладете се веднага.
FAQ ❓
Как мога да направя галета с козе сирене още по-вкусна?
Можете да добавите пресни билки като босилек или риган, или подправки като червен пипер, за да подобрите вкуса.
Може ли козето сирене да се замени с друго сирене?
Да, можете да използвате сирене фета или меко сирене, например Бри, за да получите вкусна вариация.
Какви акомпанименти бихте предложили за тази галета?
Зелена салата с лек винегрет или печени чери домати ще бъдат перфектни акомпанименти.
Може ли тази рецепта да се приготви предварително?
Да, можете да приготвите галетата предварително и да я затоплите във фурната преди сервиране, за да запази хрупкавата си текстура.
Колко време мога да съхранявам тази галета в хладилника?
Галетът може да се съхранява в херметически затворен съд в хладилника до 2 дни, но е най-добре да се консумира пресен.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 320Kcal
- Carbo: 15.6g
- Общо количество мазнини: 19.8g
- Наситени мазнини: 13g
- Протеини: 16.4g
- Влакна: 4.4g
- Захар: 5.6g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 12
Хранителна информация за 1 порция (249g)
Съдове за готвене
Котлон
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:


Оценете тази рецепта