Киш с розички от тиквички и моркови
гласувайте сега
Кишът със зеленчуци може да бъде и изискан! Тайната е в красивото подреждане на зеленчуковите лентички. Нарежете ги на тънко с белачка, навийте ги на рулца и ги подредете върху масленото тесто. Залейте с яйчената смес за киш и сложете във фурната! Рецепта, която ще впечатли гостите ви на пикник ;-)
Съставки
6
Подготовка
Подготовка30 min
Време за готвене40 min
Нарежете тиквичките и морковите на тънки ленти с белачка. Поставете лента морков върху лента тиквичка и ги навийте на руло.
Разбийте яйцата със сметаната, солта и черния пипер. Разстелете масленото тесто във форма за киш и го надупчете с вилица.
Загрейте фурната на 180 °C. Подредете зеленчуковите рулца по цялата повърхност на тестото.
Залейте зеленчуците със сместа от яйца и сметана.
Печете във фурната на 180 °C за 35–45 минути, в зависимост от това дали предпочитате киша по-малко или добре изпечен.
Извадете от фурната — кишът е готов!
FAQ ❓
Какъв е трикът за красиво подреждане на зеленчуците в киша?
Трикът е да нарежете зеленчуците на тънки ленти с белачка, след което да ги навиете на рулца и да ги подредите върху масленото тесто.
Може ли течната сметана да се замени с друга съставка?
Да, можете да замените течната сметана с обикновено кисело мляко или прясно мляко за по-лек вариант, но това може леко да промени текстурата на киша.
Колко време може да се съхранява кишът в хладилника?
Кишът може да се съхранява в хладилника 3–4 дни, добре покрит, за да не изсъхне.
Може ли кишът да се приготви предварително?
Да, можете да приготвите киша предварително и да го изпечете в същия ден. Може също да го изпечете предварително и да го затоплите във фурната преди сервиране.
С какви други зеленчуци може да се приготви този киш?
Можете да експериментирате с други зеленчуци, като спанак, чушки или гъби, според предпочитанията си и сезона.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 344Kcal
- Carbo: 23.5g
- Общо количество мазнини: 23.4g
- Наситени мазнини: 10.9g
- Протеини: 8.3g
- Влакна: 2.2g
- Захар: 3.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 13
Хранителна информация за 1 порция (209g)
Съдове за готвене
Фурна
Атрибути
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Кекс от грис с тиквички и моркови

Пролетен киш с моркови

Коледни еленчета от шоколадови сладки с корнфлейкс

Морковени рози

Пилешки хапки с грах и моркови

Кюфтенца от червена леща и моркови

Свинско филе със сос от бира и моркови в тенджера под налягане

Гьози с пилешко месо, моркови и гъби

Вегетарианска салата с ориз: фета, царевица, моркови, грах, чери домати и мента

Морковчета от бутер тесто за великденския аперитив с козе сирене и сушени домати

Морковена торта (carrot cake) с орехи

Хумус с моркови
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:






Оценете тази рецепта