Паста с песто от шамфъстък - вкусна и лесна рецепта
Лесна идея за обяд или вечеря през цялата година, пастата с песто от шамфъстък може да се приготви за нула време и ще се хареса на всички: опитайте я, ако сте в настроение за кремообразно вегетарианско първо ястие. Ние избрахме фусили, но можете да използвате и други форми паста, защото пестото от шамфъстък се съчетава добре както с дълга, така и с къса паста. Тук обясняваме процедурата стъпка по стъпка, ако сте голям любител на пестото, задължително трябва да го опитате!
Съставки
Украса:
Материали
- Pan
- Тиган за пържене
- Блендер
Подготовка
Сварете фузилите в подсолена вода.
Междувременно пригответе шамфъстъковото песто, като сложите в чаша листата босилек, настъргания пармезан, зехтина, солта, черния пипер, чесъна и шамфъстъка.
Блендирайте, докато се сгъсти (крайният резултат е крем, който трябва да се разреди)
Отцедете пастата ал денте, като запазите част от водата за готвене настрана. Изсипете пестото от шамфъстък в тигана, добавете малко вода за готвене, след това изсипете пастата и разбъркайте добре (ако е необходимо, добавете още вода за готвене).
Сервирайте пастата с песто от шамфъстък, украсете с няколко листа босилек, нарязан шамфъстък и сервирайте.
Наблюдения
Мога ли да съхранявам пастата с песто от шамфъстък?
Препоръчваме да я консумирате веднага. В случай че остане, можете да я съхранявате в хладилника за един ден (в съд с капачка) и да я затоплите отново в тиган с малко вода преди сервиране.
Какъв формат паста трябва да се използва за пестото с шамфъстък?
Ние използвахме фузили, но можете да използвате всеки формат паста, който ви харесва (къс или дълъг). Опитайте с caserecce, mezze maniche, rigatoni, спагети или лингвини.
Какво мога да добавя към пастата с песто от шамфъстък?
Пестото от шамфъстък се съчетава добре с морски и сухоземни съставки. Ако искате вегетарианска паста, можете да го комбинирате със скариди, бекон, шпек или сушени домати.
Какво да правите, ако ви е останало песто от шамфъстък?
Ако пестото от шамфъстък ви се стори прекалено много, можете да го съхранявате в хладилника за една седмица в херметически затворен съд или да го замразите.
Хранене
- Carbo: 67.4g
- Общо количество мазнини: 43.8g
- Наситени мазнини: 7.2g
- Протеини: 33.5g
- Влакна: 9g
- Захар: 5.3g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 25




Оценете тази рецепта