Паста сицилияна с патладжан, лесна и лека версия - pasta alla norma

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
35 min
570 Kcal

Пригответе се да се пренесете директно в Катания, Сицилия, където деликатните нотки напатладжани на скара, сочни домати и топяща се рикота се съчетават в едно вкусно лятно ястие с паста. лесно и евтино ! Тази рецепта за "Pasta alla Norma" е едновременно лесна за приготвяне и вкусна. Тя е и идеалният начин да задоволите желанието си за здравословна италианска кухня, тъй като в тази рецепта сме избрали печени патладжани, а не пържени. Оставете се да бъдете съблазнени от опияняващите аромати и вкусове на Средиземноморието и открийте как да приготвите тази вкусна вегетарианска рецепта за паста за нула време :-)

Съставки

3

Приготвяне на пастата:

Печене на патладжаните:

Доматен сос:

Материали

  • хартия, устойчива на мазнини
  • преса за чесън

Подготовка

Подготовка15 min
Време за готвене20 min
  • Паста Сицилияна с патладжан, лесна и лека версия - Pasta alla Norma - Подготовка стъпка 1Патладжаните:
    Загрейте фурната до 180°C.
    Измийте и нарежете патладжана на филийки (с дебелина около 0,5 см).
  • Паста Сицилияна с патладжан, лесна и лека версия - Pasta alla Norma - Подготовка стъпка 2Подредете филийките в една или повече тави за печене, застлани с пергамент за печене. Поръсете със зехтин и подправете със сол и черен пипер. Печете 20-25 минути на 180°C.
  • Паста Сицилияна с патладжан, лесна и лека версия - Pasta alla Norma - Подготовка стъпка 3Сосът:
    Налейте малко зехтин в горещ тиган и счукайте чесъна. Добавете доматената каша и стръка босилек. Подправете на вкус със сол и черен пипер.
  • Паста Сицилияна с патладжан, лесна и лека версия - Pasta alla Norma - Подготовка стъпка 4Покрийте и оставете да къкри на слаб огън за 15-30 минути. След това отстранете стръка босилек.
  • Паста Сицилияна с патладжан, лесна и лека версия - Pasta alla Norma - Подготовка стъпка 5Тестените изделия:
    Сложете голям обем вода да заври с едрозърнеста сол (10 г сол/литър вода). Сварете пастата ал денте (времето е посочено на опаковката).
  • Паста Сицилияна с патладжан, лесна и лека версия - Pasta alla Norma - Подготовка стъпка 6Отцедете пастата и я прехвърлете в доматения сос. Завършете готвенето на пастата в соса.
  • Паста Сицилияна с патладжан, лесна и лека версия - Pasta alla Norma - Подготовка стъпка 7Поднесете пастата в плитка чиния, добавете парчета патладжан и настържете малко рикота салата върху нея. Гарнирайте с листа босилек. И това е всичко!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Колко дълго можете да съхранявате паста à la norma?
Препоръчваме ви да я консумирате веднага, но можете да я съхранявате до 3 дни в херметически затворен съд в хладилника.

Как се приготвят патладжани в паста alla norma?
Пържене
: Това е традиционният начин. Запържете парчетата патладжан в горещо олио (неутрално олио: слънчогледово, рапично и т.н.).
Пържене на тиган: Можете да нарежете патладжана на малки кубчета и да ги запържите в олио и чесън, докато се запържат добре.
Фурна: Печете патладжана, нарязан на филийки с диаметър 0,5 cm, за 20-25 минути на 180 °C в една или повече тави, застлани с пергамент за печене.

Как да приготвя доматения сос?
Процедирайте по същия начин, но използвайте пресни домати и ги варете на слаб огън около 30 минути, преди да ги смесите. Можете също така да обелите доматите предварително или да използвате обелени домати от консерва.

Какво мога да използвам вместо ricotta salata в сицилианската паста?
Можете да замените солената рикота с гръцко сирене манури.

Как да направя домашна рикота салата?
Можете да приготвите домашната рикота салата предния ден: отцедете рикотата и я подсушете добре, след което я сложете във фурната, подправена със сол и черен пипер, за 6 до 8 часа при 100 °C.

Каква паста трябва да използвам за сицилианска паста?
Препоръчваме паста тип ригатони, за да може сосът да попие в пастата.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 570Kcal
  • Carbo: 71.7g
  • Общо количество мазнини: 18.8g
  • Наситени мазнини: 4.2g
  • Протеини: 22.6g
  • Влакна: 7.6g
  • Захар: 8.4g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Хранителна информация за 1 порция (401g)

Съдове за готвене

Фурна
Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: