Паста сицилияна с патладжан, лесна и лека версия - pasta alla norma
Пригответе се да се пренесете директно в Катания, Сицилия, където деликатните нотки напатладжани на скара, сочни домати и топяща се рикота се съчетават в едно вкусно лятно ястие с паста. лесно и евтино ! Тази рецепта за "Pasta alla Norma" е едновременно лесна за приготвяне и вкусна. Тя е и идеалният начин да задоволите желанието си за здравословна италианска кухня, тъй като в тази рецепта сме избрали печени патладжани, а не пържени. Оставете се да бъдете съблазнени от опияняващите аромати и вкусове на Средиземноморието и открийте как да приготвите тази вкусна вегетарианска рецепта за паста за нула време :-)
Съставки
Приготвяне на пастата:
Печене на патладжаните:
Доматен сос:
Материали
- хартия, устойчива на мазнини
- преса за чесън
Подготовка
Патладжаните:
Загрейте фурната до 180°C.
Измийте и нарежете патладжана на филийки (с дебелина около 0,5 см).
Подредете филийките в една или повече тави за печене, застлани с пергамент за печене. Поръсете със зехтин и подправете със сол и черен пипер. Печете 20-25 минути на 180°C.
Сосът:
Налейте малко зехтин в горещ тиган и счукайте чесъна. Добавете доматената каша и стръка босилек. Подправете на вкус със сол и черен пипер.
Покрийте и оставете да къкри на слаб огън за 15-30 минути. След това отстранете стръка босилек.
Тестените изделия:
Сложете голям обем вода да заври с едрозърнеста сол (10 г сол/литър вода). Сварете пастата ал денте (времето е посочено на опаковката).
Отцедете пастата и я прехвърлете в доматения сос. Завършете готвенето на пастата в соса.
Поднесете пастата в плитка чиния, добавете парчета патладжан и настържете малко рикота салата върху нея. Гарнирайте с листа босилек. И това е всичко!
Наблюдения
Колко дълго можете да съхранявате паста à la norma?
Препоръчваме ви да я консумирате веднага, но можете да я съхранявате до 3 дни в херметически затворен съд в хладилника.
Как се приготвят патладжани в паста alla norma?
Пържене : Това е традиционният начин. Запържете парчетата патладжан в горещо олио (неутрално олио: слънчогледово, рапично и т.н.).
Пържене на тиган: Можете да нарежете патладжана на малки кубчета и да ги запържите в олио и чесън, докато се запържат добре.
Фурна: Печете патладжана, нарязан на филийки с диаметър 0,5 cm, за 20-25 минути на 180 °C в една или повече тави, застлани с пергамент за печене.
Как да приготвя доматения сос?
Процедирайте по същия начин, но използвайте пресни домати и ги варете на слаб огън около 30 минути, преди да ги смесите. Можете също така да обелите доматите предварително или да използвате обелени домати от консерва.
Какво мога да използвам вместо ricotta salata в сицилианската паста?
Можете да замените солената рикота с гръцко сирене манури.
Как да направя домашна рикота салата?
Можете да приготвите домашната рикота салата предния ден: отцедете рикотата и я подсушете добре, след което я сложете във фурната, подправена със сол и черен пипер, за 6 до 8 часа при 100 °C.
Каква паста трябва да използвам за сицилианска паста?
Препоръчваме паста тип ригатони, за да може сосът да попие в пастата.
Хранене
- Carbo: 71.7g
- Общо количество мазнини: 18.8g
- Наситени мазнини: 4.2g
- Протеини: 22.6g
- Влакна: 7.6g
- Захар: 8.4g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 17
Съдове за готвене
Атрибути
Може да ви хареса

Патладжан тарт татен: солена версия, за която трябва да се умре!

Caponata siciliana, незабравимата бърза и лесна италианска рецепта

Киш без тесто с тортила? възможно е! лека рецепта

Пържени на въздух скариди: лека и вкусна рецепта

Бързо изпечени патладжани - вкусна и лека гарнитура

Салата от лимец и риба тон: лека, вкусна и перфектна целогодишна рецепта

Тиквичка пармиджана във фритюрник: бърза, лека и хрупкава

Омлет във фритюрник, лека рецепта, без да замърсявате нищо в кухнята!

Майонеза от варени яйца: лека, вкусна и без масло

Лека майонеза с твърдо сварени яйца и без масло! идеална, когато не можете да ядете сурови яйца!

По-лека маргарита от тази, която вече познавате

Торта с бисквити и брауни, идеална за лека закуска!
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Juliette Hess






Оценете тази рецепта