Вегетариански киш с домати и фета – идеален за пикник!
гласувайте сега
Както знаете, в Ptitchef обожаваме кишовете, когато настъпят летните жеги! Кишът е идеалното ястие за пикник, за обяд на работа, за вечеря с аперитиви с приятели или просто като основно ястие със зелена салата. Днес ви предлагаме рецепта за вегетариански киш с домати, фета и горчица (ще видите колко добре се съчетава с доматите!). Приготвянето отнема само няколко минути, след което го слагате във фурната и готово — получавате вкусен киш, който може да се хапва както топъл, така и студен! :-)
Съставки
4
Материали
- 1 форма за пай
- 1 телена бъркалка (или вилица)
- 1 четка за намазване (или лъжица)
Подготовка
Подготовка10 min
Време за готвене30 min
Измийте доматите и ги нарежете на кръгчета. Натрошете фетата.
С помощта на телена бъркалка разбийте яйцата с млякото, малко сол и черен пипер.
Разстелете масленото тесто във формата за пай. С помощта на четка намажете основата на киша с дижонската горчица и зехтина, след което я поръсете със сушения розмарин, чесъна на прах, сол и черен пипер.
Подредете отгоре резените домати (запазете най-красивите за накрая). Поръсете с натрошената фета и залейте със сместа от мляко и яйца.
Печете 30–40 минути на 180°C.
Готово! Този киш е еднакво вкусен както топъл, така и студен!
FAQ ❓
Колко дълго се съхранява кишът с домати и фета?
Можете да го съхранявате до 4 дни в хладилник, в херметически затворен съд.
Каква е най-подходящата гарнитура към киша с домати и фета?
Можете да го поднесете със салата, овкусена с балсамов оцет и маслини.
Как да украся киша с домати?
Можете да добавите отгоре пресни или сушени билки. Подредете най-красивите резени домати отгоре, а останалите — отдолу.
Може ли млякото в киша да се замени със сметана?
Да, и двата варианта са подходящи! Можете да използвате и растителна напитка, например соева или бадемова.
Тази рецепта вегетарианска ли е?
Да, тази рецепта е вегетарианска!
Какво още може да се добави в киша?
За вегетариански вариант можете да добавите продукти като чушки и маслини, а за невегетариански — риба тон или шунка на кубчета.
Може ли тази рецепта да се приготви без глутен?
Да, можете да приготвите рецептата с безглутеново маслено или бутер тесто.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 386Kcal
- Carbo: 32.5g
- Общо количество мазнини: 23.2g
- Наситени мазнини: 6.6g
- Протеини: 10.6g
- Влакна: 1.4g
- Захар: 3g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Хранителна информация за 1 порция (170g)
Съдове за готвене
Фурна
Атрибути
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Карамелизирани чери домати със сусам – домати на клечка

Киш с риба тон и домати

Талиатели с фета и чери домати – печена паста с фета

Запечени ньоки с фета в airfryer – супербързо ястие с чери домати и фета!

Снежинка от бутер тесто със сьомга и крема сирене – идеална за аперитив

Домашен сос терияки, идеален за сьомга и пилешко месо!

Начос с чедър, авокадо и кайма — идеални за вечеря с аперитив!

Сос за бургер – идеален за бургери, пържени картофи, месо на скара и още

Богат на вкус суров доматен сос за пица или пинса

Домашен сироп от тиква, идеален за есенни/зимни напитки

Разбит крем с nutella – идеален за пълнеж на торти и layer cake

Салата с паста, домати, фета и маслини
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Juliette HessСъздавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Коментари
Оценете тази рецепта:





Оценете тази рецепта