Бъркани яйца – автентичната рецепта

гласувайте сега
Предястия
Много лесно
18 min
220 Kcal

Ако обичате солена закуска, опитайте нашите бъркани яйца. Рецептата е изключително лесна и ще ви очарова с нежната си, кремообразна текстура. Така ще започнете деня спокойно и ще се заредите с енергия! Поднесете бърканите яйца върху препечени филийки или английски мъфини!

Съставки

2

Материали

  • Тиган

Подготовка

Подготовка3 min
Време за готвене15 min
  • Бъркани яйца – автентичната рецепта - Подготовка стъпка 1Разтопете маслото в тиган на слаб огън.
    Разбийте яйцата със сол, както за омлет. Изсипете ги в тигана при разтопеното масло.
  • Бъркани яйца – автентичната рецепта - Подготовка стъпка 2Намалете огъня до много слаб. Разбърквайте редовно с шпатула.
  • Бъркани яйца – автентичната рецепта - Подготовка стъпка 3Постепенно яйцата ще започнат да се стягат.
  • Бъркани яйца – автентичната рецепта - Подготовка стъпка 4Когато яйцата започнат лесно да се отделят от дъното на тигана, свалете тигана от огъня.
  • Бъркани яйца – автентичната рецепта - Подготовка стъпка 5Добавете малко индийско орехче към яйцата.
  • Бъркани яйца – автентичната рецепта - Подготовка стъпка 6Готово, бърканите яйца са готови!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Готвенето: бавното готвене е от съществено значение, за да се получи хубава кремообразна текстура.
Сметаната: в някои рецепти към яйцата се добавя сметана. Ако обаче ги готвите бавно, няма нужда от сметана.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 220Kcal
  • Carbo: 0.8g
  • Общо количество мазнини: 18.5g
  • Наситени мазнини: 8.2g
  • Протеини: 12.4g
  • Влакна: 0g
  • Захар: 0.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Хранителна информация за 1 порция (112g)

Съдове за готвене

Котлон
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: