Бъркани яйца, истинската рецепта

гласувайте сега
Предястия
Много лесно
18 min
220 Kcal

Ако обичате пикантна закуска, опитайте нашите бъркани яйца. Тази лесна за приготвяне и топяща се в устата рецепта ще ви събуди леко и ще ви даде много енергия! Не се колебайте да сложите тези бъркани яйца върху препечен хляб или английски кифлички!

Съставки

2

Материали

  • Печка

Подготовка

Подготовка3 min
Време за готвене15 min
  • Бъркани яйца, истинската рецепта - Подготовка стъпка 1Разтопете маслото в тиган на слаб огън.
    Разбийте яйцата на омлет със сол. Залейте ги с разтопеното масло в тигана.
  • Бъркани яйца, истинската рецепта - Подготовка стъпка 2Намалете температурата на много слаб огън. Разбърквайте редовно с шпатула.
  • Бъркани яйца, истинската рецепта - Подготовка стъпка 3Яйцата постепенно ще се коагулират.
  • Бъркани яйца, истинската рецепта - Подготовка стъпка 4Когато започнат да се отделят от дъното на тигана, отстранете от огъня.
  • Бъркани яйца, истинската рецепта - Подготовка стъпка 5Добавете малко индийско орехче към яйцата.
  • Бъркани яйца, истинската рецепта - Подготовка стъпка 6И сега вашите бъркани яйца са готови!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Готвене: бавното готвене е от съществено значение за получаване на хубава кремообразна текстура.
Сметана : в някои рецепти към яйцата се добавя сметана. Ако обаче яйцата се готвят бавно, няма нужда от сметана.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 220Kcal
  • Carbo: 0.8g
  • Общо количество мазнини: 18.5g
  • Наситени мазнини: 8.2g
  • Протеини: 12.4g
  • Влакна: 0g
  • Захар: 0.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Хранителна информация за 1 порция (112g)

Съдове за готвене

Котлон
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: