Moelleux от тиквички с кири сърце
гласувайте сега
Нашата влажна рецепта сега е облечена в сол, за да бъде погълната като предястие! Опитайте нашата рецепта на основата на тиквички и кири. Това е идеалната рецепта, за да накарате децата да ядат зеленчуци с апетит ;-)
Съставки
6
Материали
- Меки форми за торта или мъфини
- Смесете
Подготовка
Подготовка15 min
Време за готвене25 min
В купа смесете брашното, пармезана, яйцата, млякото, олиото и солта.
Почистете добре тиквичките и ги смелете на ситно, без да ги обелвате.
Добавете смесените тиквички към сместа.
След като намазните формите, ги напълнете до половината с тесто, след това поставете половината сирене Кири отгоре и накрая покрийте с тестото.
Печете 25 минути при 200°C. И ето, че вашите моле с тиквички със сърце от Кири са готови!
Наблюдения
Тиквички: тук сме ги пасирали, но можете да ги настържете също толкова добре. Всъщност, ако се притеснявате от киселинността на кожата, обелете я. Вашите молеу просто ще загубят зеления си цвят ;-)
Алтернативи на Кири: ако нямате под ръка Кири, можете да добавите център от краве-бяло-рито или крема сирене Филаделфия. За да получите ефекта "течащо сърце", добавете вместо него твърдо сирене.
Добавете допълнителен аромат към меките сирена: подправете нещата с варен лук, индийско орехче или просто черен пипер!
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 189Kcal
- Carbo: 15.2g
- Общо количество мазнини: 8.8g
- Наситени мазнини: 3.7g
- Протеини: 11.8g
- Влакна: 1.4g
- Захар: 1.8g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Хранителна информация за 1 порция (124g)
Съдове за готвене
Фурна
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта