Moelleux от тиквички с кири сърце

гласувайте сега
Предястия
Много лесно
40 min
189 Kcal

Нашата влажна рецепта сега е облечена в сол, за да бъде погълната като предястие! Опитайте нашата рецепта на основата на тиквички и кири. Това е идеалната рецепта, за да накарате децата да ядат зеленчуци с апетит ;-)

Съставки

6

Материали

  • Меки форми за торта или мъфини
  • Смесете

Подготовка

Подготовка15 min
Време за готвене25 min
  • Moelleux от тиквички с Кири сърце - Подготовка стъпка 1В купа смесете брашното, пармезана, яйцата, млякото, олиото и солта.
  • Moelleux от тиквички с Кири сърце - Подготовка стъпка 2Почистете добре тиквичките и ги смелете на ситно, без да ги обелвате.
  • Moelleux от тиквички с Кири сърце - Подготовка стъпка 3Добавете смесените тиквички към сместа.
  • Moelleux от тиквички с Кири сърце - Подготовка стъпка 4След като намазните формите, ги напълнете до половината с тесто, след това поставете половината сирене Кири отгоре и накрая покрийте с тестото.
  • Moelleux от тиквички с Кири сърце - Подготовка стъпка 5Печете 25 минути при 200°C. И ето, че вашите моле с тиквички със сърце от Кири са готови!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Тиквички: тук сме ги пасирали, но можете да ги настържете също толкова добре. Всъщност, ако се притеснявате от киселинността на кожата, обелете я. Вашите молеу просто ще загубят зеления си цвят ;-)

Алтернативи на Кири: ако нямате под ръка Кири, можете да добавите център от краве-бяло-рито или крема сирене Филаделфия. За да получите ефекта "течащо сърце", добавете вместо него твърдо сирене.

Добавете допълнителен аромат към меките сирена: подправете нещата с варен лук, индийско орехче или просто черен пипер!

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 189Kcal
  • Carbo: 15.2g
  • Общо количество мазнини: 8.8g
  • Наситени мазнини: 3.7g
  • Протеини: 11.8g
  • Влакна: 1.4g
  • Захар: 1.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Хранителна информация за 1 порция (124g)

Съдове за готвене

Фурна
Petitchef_BGPetitchef_BG

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: