Леки безглутенови палачинки без мляко

гласувайте сега
Десерти
Много лесно
30 min
341 Kcal

Скоро идва празникът на палачинките — време е да се насладим на вкусни палачинки! Имате непоносимост към глутен или лактоза? Или и към двете? Няма нужда да се отказвате от палачинките! Ptitchef има решение: рецепта за палачинки без глутен и млечни продукти.

Съставки

4

За 10–15 палачинки:

Подготовка

Подготовка10 min
Време за готвене20 min
  • Леки безглутенови палачинки без мляко - Подготовка стъпка 1Сложете брашното и яйцата в купа.
    Разбъркайте.
  • Леки безглутенови палачинки без мляко - Подготовка стъпка 2Добавете млякото, като разбърквате.
    Добавете екстракта от ванилия и разбъркайте отново.
  • Леки безглутенови палачинки без мляко - Подготовка стъпка 3Покрийте купата със стреч фолио и оставете тестото да почине за около 1–2 часа.
  • Леки безглутенови палачинки без мляко - Подготовка стъпка 4Намажете предварително загрят на умерен огън тиган (най-добре тиган за палачинки) с малко маргарин, нерафинирано олио или кокосово масло.

    Време е да изпечете палачинките:
    Изсипете малък черпак от тестото в тигана и го разпределете равномерно с кръгови движения.

    Когато краищата на палачинката започнат да се зачервяват, е време да я обърнете (след около 1–2 минути от всяка страна).

    Повтаряйте, докато тестото свърши.

    Готово!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как да направя палачинките още по-леки?

Можете да добавите към тестото разбити на сняг белтъци, за да получите още по-пухкава текстура.
Можете да опитате с брашно от елда или със смес от безглутенови брашна, за да разнообразите вкуса.
Да, можете да приготвите тестото предварително и да го съхранявате в хладилник до 24 часа преди изпичането.
Когато краищата на палачинката започнат да се зачервяват и на повърхността се образуват малки мехурчета, е време да я обърнете.
Пресните плодове, кленовият сироп и плодовите компоти са чудесни добавки към палачинките!

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 341Kcal
  • Carbo: 55.6g
  • Общо количество мазнини: 7g
  • Наситени мазнини: 1.6g
  • Протеини: 12.9g
  • Влакна: 1.2g
  • Захар: 5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Хранителна информация за 1 порция (226g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: