Как се приготвя кускус? супер лесно!

гласувайте сега
Гарнитури
Много лесно
10 min
286 Kcal

Има някои основни неща, които трябва да знаете, а приготвянето на кускус е едно от тях! Независимо дали ще приготвите традиционен кускус, табуле или ще го поднесете като гарнитура, той е чудесен помощник в кухнята! Ще се убедите, че приготвянето му е изключително лесно! Опитайте сами!

Съставки

1

Материали

  • 1 купа
  • 1 чиния или капак
  • 1 електрическа кана (или тенджера и котлон)
  • 1 вилица

Подготовка

Подготовка5 min
Време за готвене5 min
  • Как се приготвя кускус? Супер лесно! - Подготовка стъпка 1Изсипете кускуса в купата, добавете врялата вода, зехтина и солта и разбъркайте.
  • Как се приготвя кускус? Супер лесно! - Подготовка стъпка 2Покрийте купата с чиния или капак и оставете кускуса да набъбне за 5 минути.
  • Как се приготвя кускус? Супер лесно! - Подготовка стъпка 3Махнете чинията или капака и разбъркайте кускуса с вилица, за да разделите зрънцата.
  • Как се приготвя кускус? Супер лесно! - Подготовка стъпка 4Готово! Добавете зеленчуци, за да приготвите вкусна салата, или поднесете кускуса със сос.

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

С какво да поднесете кускуса?

Можете да приготвите кюфтета от кефта или да поднесете кускуса със сос, кайма или наденички. Кускусът е идеална гарнитура към всякакви ястия!
Съхранявайте го в херметически затворен съд в хладилника до 5 дни.
Изсипете в купа 1 чаша кускус, 1 чаша студена вода, малко сол и 1 с. л. зехтин. Загрейте в микровълнова фурна на 800 W за 3–4 минути, след което разбъркайте с вилица, за да разделите зрънцата.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 286Kcal
  • Carbo: 33.2g
  • Общо количество мазнини: 14.1g
  • Наситени мазнини: 1.9g
  • Протеини: 5.2g
  • Влакна: 1.6g
  • Захар: 0.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Хранителна информация за 1 порция (226g)

Съдове за готвене

Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Juliette HessJuliette Hess
Създавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!

Коментари

Оценете тази рецепта: