Mayak gyeran - корейски мариновани яйца
гласувайте сега
Името Mayak Gyeran (마약계란) буквално означава "наркотично яйце" и явно името им не лъже: веднъж опитали ги, няма да можете да спрете! С маринатата си, овкусена със соев сос, чесън и лют червен пипер, те избухват с вкус и са идеалното допълнение към купичка горещ ориз (лепкав като суши). Лесна, бърза и вкуснарецепта... Готови ли сте да се поддадете? Следвайте ръководството ;)
Съставки
4
Материали
- тенджера
- дъска за рязане
- ножове
- фолио и чиния за супа / херметически затворен контейнер
- купа за салата
- ръкавици (по избор)
- чаена лъжичка
Подготовка
Подготовка10 min
Време за изчакване6 часове
Време за готвене6 min
Сварете яйцата (на стайна температура) във вряща вода за 6 минути и 30 секунди.
*Ако желаете, можете да ги варите до 10 минути.
Когато се сварят, потопете ги в купа, пълна със студена вода и кубчета лед, за да спрете готвенето им.
Нарежете зеления лук, лютите чушки и скилидките чесън на малки парченца.
*Ние използвахме ръкавици, но това не е задължително.
Поставете ги в чиния, купа или херметически затворен контейнер за супа.
Добавете меда, сусамовите семена, соления соев сос и водата и разбъркайте добре.
Разпределете яйцата.
*С помощта на чаена лъжичка потупайте яйцето. След това прекарайте лъжицата под черупката и обиколете яйцето, за да отстраните внимателно черупката.
Поставете яйцата с черупки в маринатата. Покрийте с домакинско фолио или затворете херметически кутията и оставете в хладилника за поне 6 часа.
*Ако яйцата не са напълно потопени, не забравяйте да ги обръщате от време на време!
И ето го готово за консумация с ориз за суши :-).
FAQ ❓
Колко време трябва да мариновам яйцата Mayak?
Можете да ги мариновате за минимум 6 часа или най-добре за една нощ, за да придобият добър вкус.
Колко време трябва да готвя яйцата, за да приготвя яйцата Mayak?
Можете да приготвите меко сварени яйца (6 мин.30 ) или да ги готвите малко по-дълго, така че жълтъкът да остане разтопен (8 мин.), а дори и да приготвите твърдо сварени яйца (10 мин.).
Може ли да се адаптира маринатата за яйцата Mayak?
Можете да адаптирате количествата на съставките в маринатата. Не се колебайте да използвате по-малко лют червен пипер, ако не ядете пикантни храни.
Как да ям яйцата Mayak?
Можете да ги сервирате с ориз за суши. Добавете разрязаните наполовина яйца в купата с ориз, полейте ги със соса и съставките на маринатата и се насладете!
Колко дълго мога да съхранявам яйцата Mayak?
Можете да ги съхранявате до 4 дни в хладилника.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 385Kcal
- Carbo: 61.4g
- Общо количество мазнини: 8.1g
- Наситени мазнини: 1.8g
- Протеини: 15.6g
- Влакна: 2.4g
- Захар: 12.5g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Хранителна информация за 1 порция (239g)
Атрибути
Съхранение в хладилник
антиразхищение
Може да ви хареса

Китайски яйца на пара: китайската рецепта за копринени яйца на пара само с две съставки!

Лека майонеза с твърдо сварени яйца и без масло! идеална, когато не можете да ядете сурови яйца!

Мариновани на фурна пилешки бутчета - супер бързо за приготвяне!

Пастет от мариновани миди

Мариновани топчета моцарела за аперитив или салата!

Японска салата от мариновани краставици

Мариновани тиквички, идеалното зеленчуково карпачо за лятото!

Сьомга по корейски със сос гочуджанг, готова за 8 минути

Броколи и скариди в пикантен корейски сос - просто, балансирано и пикантно ястие

Пикантен корейски сос gochujang за bibimbap

Манго бинсу - вкусният корейски десерт с манго, който е хит в цял свят

Пържено пиле в корейски стил, супер хрупкаво!
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Juliette HessКоментари
Оценете тази рецепта:






Оценете тази рецепта