Mayak gyeran - корейски мариновани яйца
гласувайте сега
Името Mayak Gyeran (마약계란) буквално означава "наркотично яйце" и явно името им не лъже: веднъж опитали ги, няма да можете да спрете! С маринатата си, овкусена със соев сос, чесън и лют червен пипер, те избухват с вкус и са идеалното допълнение към купичка горещ ориз (лепкав като суши). Лесна, бърза и вкуснарецепта... Готови ли сте да се поддадете? Следвайте ръководството ;)
Съставки
4
Материали
- тенджера
- дъска за рязане
- ножове
- фолио и чиния за супа / херметически затворен контейнер
- купа за салата
- ръкавици (по избор)
- чаена лъжичка
Подготовка
Подготовка10 min
Време за изчакване6 часове
Време за готвене6 min
Сварете яйцата (на стайна температура) във вряща вода за 6 минути и 30 секунди.
*Ако желаете, можете да ги варите до 10 минути.
Когато се сварят, потопете ги в купа, пълна със студена вода и кубчета лед, за да спрете готвенето им.
Нарежете зеления лук, лютите чушки и скилидките чесън на малки парченца.
*Ние използвахме ръкавици, но това не е задължително.
Поставете ги в чиния, купа или херметически затворен контейнер за супа.
Добавете меда, сусамовите семена, соления соев сос и водата и разбъркайте добре.
Разпределете яйцата.
*С помощта на чаена лъжичка потупайте яйцето. След това прекарайте лъжицата под черупката и обиколете яйцето, за да отстраните внимателно черупката.
Поставете яйцата с черупки в маринатата. Покрийте с домакинско фолио или затворете херметически кутията и оставете в хладилника за поне 6 часа.
*Ако яйцата не са напълно потопени, не забравяйте да ги обръщате от време на време!
И ето го готово за консумация с ориз за суши :-).
FAQ ❓
Колко време трябва да мариновам яйцата Mayak?
Можете да ги мариновате за минимум 6 часа или най-добре за една нощ, за да придобият добър вкус.
Колко време трябва да готвя яйцата, за да приготвя яйцата Mayak?
Можете да приготвите меко сварени яйца (6 мин.30 ) или да ги готвите малко по-дълго, така че жълтъкът да остане разтопен (8 мин.), а дори и да приготвите твърдо сварени яйца (10 мин.).
Може ли да се адаптира маринатата за яйцата Mayak?
Можете да адаптирате количествата на съставките в маринатата. Не се колебайте да използвате по-малко лют червен пипер, ако не ядете пикантни храни.
Как да ям яйцата Mayak?
Можете да ги сервирате с ориз за суши. Добавете разрязаните наполовина яйца в купата с ориз, полейте ги със соса и съставките на маринатата и се насладете!
Колко дълго мога да съхранявам яйцата Mayak?
Можете да ги съхранявате до 4 дни в хладилника.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 385Kcal
- Carbo: 61.4g
- Общо количество мазнини: 8.1g
- Наситени мазнини: 1.8g
- Протеини: 15.6g
- Влакна: 2.4g
- Захар: 12.5g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Хранителна информация за 1 порция (239g)
Атрибути
Съхранение в хладилник
антиразхищение
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:






Оценете тази рецепта