Паста е фаджоли по венециански: кремообразната и вкусна рецепта на баба

гласувайте сега
Основни ястия
Много лесно
1 h 2 m
390 Kcal

Паста е фаджоли по венециански, известна още като „pasta e fasioi“, е емблематично ястие от селската традиция на Северна Италия – простичко, изключително кремообразно и богато на вкус. Приготвена с боб борлоти, зеленчуци и къса паста, тази рецепта на баба ще ви спечели със своята плътна и кадифена текстура и автентичен вкус. Подходяща за основно ястие в студените дни, тя е идеална за всички, които търсят вкусна домашна храна, носеща уют. Венецианската pasta e fasioi се отличава с бавното готвене и използването на семпли, но умело съчетани съставки. Научете как да приготвите автентична кремообразна паста е фаджоли, като следвате стъпка по стъпка традиционната семейна рецепта, и поднесете класика от венецианската кухня, която никога не излиза от мода.

Съставки

6

Материали

  • Тенджера под налягане
  • Пасатор
  • Дъска за рязане
  • Нож
  • Тенджера

Подготовка

Подготовка50 min
Време за готвене12 min
  • Паста е фаджоли по венециански: кремообразната и вкусна рецепта на баба - Подготовка стъпка 1Накиснете сухия боб от предната вечер в купа, като го залеете с обилно количество вода – поне 2–3 пръста над нивото на боба.
  • Паста е фаджоли по венециански: кремообразната и вкусна рецепта на баба - Подготовка стъпка 2Нарежете целината, моркова, лука и картофа на парчета.
  • Паста е фаджоли по венециански: кремообразната и вкусна рецепта на баба - Подготовка стъпка 3Отцедете боба и го прехвърлете в тенджера под налягане. Добавете вода в количество, равно на два пъти обема на боба. Прибавете предварително нарязаните зеленчуци, кубчето бульон и щипка сол. Затворете тенджерата и варете 45–50 минути, докато бобът омекне и се свари добре.
  • Паста е фаджоли по венециански: кремообразната и вкусна рецепта на баба - Подготовка стъпка 4Когато остават около 10 минути до края на варенето на боба, започнете да варите пастата. След като бобът и зеленчуците се сварят, отцедете ги и пасирайте сместа с пасатор до гладък крем. По желание за украса отделете няколко цели зърна боб.
  • Паста е фаджоли по венециански: кремообразната и вкусна рецепта на баба - Подготовка стъпка 5След като се свари, отцедете пастата, като запазите малко от водата, в която е варена. Добавете бобения крем и разбъркайте добре. Регулирайте гъстотата с отделената вода, след което завършете ястието с черен пипер и струйка екстра върджин зехтин.
  • Паста е фаджоли по венециански: кремообразната и вкусна рецепта на баба - Подготовка стъпка 6Автентичната венецианска паста е фаджоли е готова!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Какъв боб да използвате за паста е фаджоли по венециански?

За автентична паста е фаджоли по венециански най-подходящ е сухият боб борлоти. След накисване и продължително варене той отделя нишесте и придава характерната кремообразност на ястието. Може да използвате и пресен или предварително сварен боб, за да съкратите времето за приготвяне.
Да, ястието може да се приготви предварително и често е още по-вкусно на следващия ден. Съхранявайте го в хладилник до 2–3 дни. При претопляне добавете малко гореща вода, за да възстановите кремообразната му консистенция.
Можете да замразите ястието без пастата, за да избегнете преваряването ѝ при размразяване. Замразете само бобената смес и добавете сварената паста при окончателното приготвяне.
В традиционната рецепта се използват дребни, по-рустикални форми паста, например диталини ригати, паста миста или малталиати.
Да, паста е фаджоли по венециански се счита за пълноценно основно ястие, тъй като съдържа въглехидрати, растителни протеини и фибри. Подходяща е за здравословно и засищащо хранене, особено в студените дни.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 390Kcal
  • Carbo: 62.4g
  • Общо количество мазнини: 4.3g
  • Наситени мазнини: 0.7g
  • Протеини: 16.3g
  • Влакна: 9.1g
  • Захар: 6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Хранителна информация за 1 порция (203g)

Съдове за готвене

Котлон
Пасатор

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Daniele MainieriDaniele Mainieri

Коментари

Оценете тази рецепта: