Пот-о-фьо – класическа френска рецепта
гласувайте сега
Когато търсите лесна и традиционна рецепта за споделяне със семейството или приятелите, пригответе пот-о-фьо! Това засищащо и изключително сгряващо ястие е особено подходящо за дългите студени зимни дни. Освен това е чудесен начин да насърчите децата да хапват повече зеленчуци ;-) Пригответе с лекота нашето пот-о-фьо, като следвате рецептата стъпка по стъпка по-долу ↓ ↓
Съставки
4
Материали
- Голяма тенджера
- Тенджера
Подготовка
Подготовка20 min
Време за готвене4 часове
Сложете месото, нарязано на едри парчета, в тенджерата, залейте го със студена вода, посолете и оставете да заври. След това отстранете образувалата се пяна.
Добавете обеления лук, обелените и нарязани на едро моркови и ряпа, стръка целина, разрязан на две, и праза, нарязан на парчета с дължина 15 см.
При необходимост добавете вода и сложете букета гарни. Покрийте тенджерата и оставете да се готви на слаб огън в продължение на 3 часа.
След това натъркайте костта с костен мозък с едра сол (така костният мозък няма да изтече). Сложете я в тенджерата при зеленчуците и гответе още 30 минути на умерен огън.
Обелете картофите, нарежете ги на едри парчета и ги сварете във вряща вода за около 15 минути.
Сервирайте картофите с пот-о-фьо. И готово – ястието е готово!
Наблюдения
Бульонът: Можете да го използвате за овкусяване на други ястия или за сваряване на паста или ориз. Можете да го консумирате и самостоятелно.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 415Kcal
- Carbo: 23.8g
- Общо количество мазнини: 10.1g
- Наситени мазнини: 2.7g
- Протеини: 54g
- Влакна: 6.2g
- Захар: 8.6g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 9
Хранителна информация за 1 порция (492g)
Съдове за готвене
Котлон
Атрибути
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Паста със замразени калмари и чери домати: лесна и вкусна рецепта

Лесен ябълков сладкиш

Миди по моряшки – лесна и вкусна рецепта

Обикновен кекс – толкова лесен и толкова вкусен

Лесна супа със зеле

Лесен рибен гратен – проста рецепта

Penne all'arrabbiata: италианска класика, която сгрява сърцето!

Лимоново тирамису – класика с освежаващо кисел вкус

Черешов клафути – класически десерт с нежна, топяща се текстура

Канелени звездички – класическите коледни бисквити

Ванилов сладкарски крем – класическа рецепта

Марокански бисквити гхриба с бадеми и кокос – класика в мароканското сладкарство
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта