Тесто за солен пай с картофи: здравословна безглутенова алтернатива!

гласувайте сега
Други
Много лесно
1 h 5 m
212 Kcal

Често се чудим какво тесто да изберем за солен пай. Бутер тесто или ронливо тесто? Предпочитате безглутенов вариант? Ето една много лесна, лека и мека рецепта за тесто за любимия ви пай, приготвено само с картофи. То придава рустикален и вкусен щрих на ястията ви. Идеално е за всеки, който търси креативна и здравословна алтернатива, без да прави компромис с текстурата и вкуса. Вижте стъпките по-долу и се насладете!

Съставки

4

Материали

  • висока тенджера
  • преса за картофи (или вилица)
  • кръгла форма с диаметър 28 см (по избор)

Подготовка

Подготовка5 min
Време за готвене1 час
  • Тесто за солен пай с картофи: здравословна безглутенова алтернатива! - Подготовка стъпка 1Първо обелете картофите, а след това ги сварете във висока тенджера с подсолена вряща вода за 30–40 минути или докато омекнат, но останат стегнати.
  • Тесто за солен пай с картофи: здравословна безглутенова алтернатива! - Подготовка стъпка 2Отцедете цялата вода и намачкайте картофите. След това добавете зехтина. Овкусете със сол и черен пипер.
  • Тесто за солен пай с картофи: здравословна безглутенова алтернатива! - Подготовка стъпка 3Застелете формата с хартия за печене. Сега можете да прехвърлите цялото тесто и да го разпределите равномерно. Не забравяйте и страните.
  • Тесто за солен пай с картофи: здравословна безглутенова алтернатива! - Подготовка стъпка 4Печете в предварително загрята до 200°C фурна за 40 минути. Проверете дали тестото е изпечено според вкуса ви.
  • Тесто за солен пай с картофи: здравословна безглутенова алтернатива! - Подготовка стъпка 5Готово! Сега просто изберете плънката.
    * Ако плънката е студена (нашата беше от кисело мляко и пушена сьомга), не е необходимо да връщате тестото във фурната.
  • Тесто за солен пай с картофи: здравословна безглутенова алтернатива! - Подготовка стъпка 6Ако плънката трябва да се сготви, сложете тестото и плънката във фурната едновременно. Друг вариант е първо да запечете тестото до полуготовност, след това да добавите плънката и да върнете във фурната. Всичко зависи от избраната плънка. Добър апетит!

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Може ли тази рецепта да се приготви със сладки картофи?

Да, може да използвате и смес от двата вида картофи.
Използвахме основни подправки: сол и черен пипер. Можете да добавите подправки (например индийско орехче), ароматни билки (сушена мащерка, магданоз и др.) или малко пармезан.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 212Kcal
  • Carbo: 31.4g
  • Общо количество мазнини: 7.7g
  • Наситени мазнини: 1.1g
  • Протеини: 3.1g
  • Влакна: 2.5g
  • Захар: 2.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Хранителна информация за 1 порция (164g)

Съдове за готвене

Фурна
Котлон

Атрибути

Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Juliette HessJuliette Hess
Създавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!

Коментари

Оценете тази рецепта: