Агнешки джолани конфи с мед и мащерка

гласувайте сега
Основни ястия
Easy
2 h 10 m
381 Kcal

Обичате съчетанието на сладко и солено? Ще харесате нашата рецепта за агнешки джолани конфи с мед и мащерка! Приготвя се лесно и ще подчертае изискания вкус на това месо. Идеална рецепта за празничната трапеза или за неделен обяд със семейството. Поднесете я с картофи или със сезонни зеленчуци, приготвени на тиган :-)

Съставки

2

Материали

  • Тенджера или гювеч

Подготовка

Подготовка10 min
Време за готвене2 часове
  • Агнешки джолани конфи с мед и мащерка - Подготовка стъпка 1Загрейте зехтин в голяма тенджера. Добавете предварително нарязания на ситно лук и го задушете.
  • Агнешки джолани конфи с мед и мащерка - Подготовка стъпка 2Добавете агнешките джолани и ги запечете от всички страни.
  • Агнешки джолани конфи с мед и мащерка - Подготовка стъпка 3Добавете водата, меда, мащерката и розмарина. Посолете и поръсете с черен пипер, след което оставете да заври. Захлупете и гответе на много слаб огън 1 час и 45 минути.
  • Агнешки джолани конфи с мед и мащерка - Подготовка стъпка 4След това махнете капака и гответе още 10 минути, за да се сгъсти леко сосът.
  • Агнешки джолани конфи с мед и мащерка - Подготовка стъпка 5Агнешките джолани конфи са готови!

Оценете тази рецепта

Наблюдения

Медът: ако харесвате вкуса му, можете да удвоите количеството.
Порциите: обикновено се предвижда по един агнешки джолан на човек, но това зависи от размера му.
Подходяща гарнитура: това ястие е идеално със зелен фасул, приготвен на тиган.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 381Kcal
  • Carbo: 11.6g
  • Общо количество мазнини: 20.5g
  • Наситени мазнини: 6.3g
  • Протеини: 36.4g
  • Влакна: 2g
  • Захар: 10.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Хранителна информация за 1 порция (294g)

Съдове за готвене

Фурна
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: