Кюфтета от тиква във фритюрник
гласувайте сега
Търсите вкусно есенно ястие, което ще впечатли всички? Тогава не можете да пропуснете нашите тиквени кюфтета, приготвени във фритюрник! Само с няколко прости и лесни за намиране съставки можете бързо да приготвите вкусна вегетарианска рецепта, идеална за всеки повод. Сладостта на тиквата се съчетава перфектно с ароматните нотки на розмарин и индийско орехче, създавайки неустоима комбинация от вкусове. Златистата, хрупкава коричка, приготвена от пармезан и галета, ще подлуди гостите ви. Отлични сами по себе си или придружени от сос от кисело мляко или лека майонеза, тези тиквени топчета са истинска дива карта в кухнята. Следвайте рецептата стъпка по стъпка и ги опитайте сега!
Съставки
3
Материали
- Въздушен фритюрник
- Дъска за рязане
- Купа
- Вилица
Подготовка
Подготовка20 min
Време за готвене10 min
Почистете тиквата и я нарежете на парчета.
Поставете парчетата тиква в кошницата на фритюрника и ги напръскайте с малко зехтин. Гответе във фритюрника за 15 минути на 180°C (режим на пържене), като разбърквате на всеки 5 минути.
След като се свари, изсипете тиквата в купа и я намачкайте с вилица. След това добавете яйцето, солта, индийското орехче, сушения розмарин и галетата.
Разбъркайте с вилица, докато всички съставки се смесят добре.
Оформете питки с еднаква големина, за да се изпекат равномерно.
Поставете кюфтетата от тиква в кошницата на фритюрника без хартия за печене. Напръскайте повърхността на кюфтетата със зехтин.
Печете за 10 минути в режим на въздушно пържене при 190°C, като по средата на печенето обърнете.
Кюфтетата от тиква във фритюрник са готови!
FAQ ❓
Колко дълго се съхраняват тиквените топчета, приготвени във фритюрник?
Няколко дни в хладилника в херметически затворен контейнер.
Мога ли да замразя тиквени топчета, приготвени във фритюрник?
Да, можете да ги замразите както преди, така и след приготвянето им. Ако ги замразявате сурови, препоръчваме първо да ги поставите във фризера в тава и да ги прехвърлите в торбички за замразяване, когато се стегнат.
Какъв вид тиква е най-подходящ за тези кюфтета?
Препоръчваме ви да използвате тиква деликатес или тиква маслодайна.
Мога ли да приготвя тиквени кюфтета, приготвени във фритюрник, без яйца?
Да, можете да използвате картоф вместо яйце.
Какво мога да използвам вместо розмарин?
Можете да използвате градински чай или мащерка.
Колко тиквени топчета ще получа с тези дози?
6/7 банички с нормален размер.
Колко големи трябва да са тиквените топчета, приготвени във фритюрник?
Размерът зависи от вас. Можете да направите нормални кюфтета (както направихме ние), ако искате да ги поднесете като предястие, или по-малки кюфтета, ако искате да ги поднесете като аперитив. Важното е да направите тиквените кюфтета с еднаква големина, за да се изпекат равномерно.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 342Kcal
- Carbo: 27.4g
- Общо количество мазнини: 16.9g
- Наситени мазнини: 6.3g
- Протеини: 17.5g
- Влакна: 4.4g
- Захар: 2.2g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Хранителна информация за 1 порция (219g)
Съдове за готвене
Еър фрайър
Атрибути
Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:







Оценете тази рецепта