Съставки: 350 грама зеленчуци (в този случай моркови и тиквички, пресни или замразени) 1 жълт лук (малък) 100 г соева сметана (или крем фриш) 1 с.л....
Съставки: 260 г сварен грах, отцеден около 10 листа пресен босилек 3 супени лъжици зехтин сок от половин лимон 40 г бадеми черен пипер на вкус 50 г сирене...
Съставки: 250 г пресни скариди (или скариди, червени, бели, скариди...) Лимонова кора (на вкус) Кора от портокал (на вкус) Зехтин екстра върджин Сол на люспи...