Хапки на пара – пилешки бушони по реюнионски
Ако сте били на остров Реюнион, със сигурност сте опитвали реюнионските бушони! Това са хапки от месо, обвито в нежно тесто, които се приготвят на пара. Традиционно се поднасят с пикантни самоси: комбинацията от двете създава перфектен баланс на вкусовете ;-) Стъпка по стъпка ще ви покажем колко лесно можете да приготвите тези вкусни хапки. Разгледайте описаните стъпки и снимките, както и видеото ни в края на рецептата!
Съставки
Тесто за бушони:
Пилешка плънка:
Материали
- Кухненски робот (по избор)
- Хранително фолио
- Машина за разточване на тесто или точилка
- Кошница за готвене на пара
Подготовка
Тесто: Сложете брашното, белтъка, солта и маниоковото нишесте в купа. Замесете тестото, като постепенно добавяте водата. То трябва да стане гладко, но да не лепне. При необходимост добавете още вода. Увийте тестото във фолио и го оставете в хладилника за 20 минути.
Плънка: Нарежете лука на ситно. Накълцайте пилешкото месо или използвайте готова пилешка кайма. Смесете лука и пилешкото с маниоковото нишесте, глутамата (или солта), соевия сос и черния пипер.
Оформете малки топчета с диаметър 2–3 см, като използвате по 1 ч.л. плънка за всяко. Оставете ги в хладилника за около 20 минути.
С точилка или машина за разточване разточете тестото, докато стане много тънко – с дебелина около 1 мм. Поставете топчетата върху него и изрежете квадратчета около всяко.
Сложете голяма тенджера с подсолена вода да заври. Увийте плънката с тестото, за да оформите бушоните. Пуснете ги във водата и ги извадете, когато изплуват на повърхността.
Подредете бушоните в кошница за готвене на пара и ги гответе 45 минути.
Готово! Потопете бушоните в соев сос :-)
Наблюдения
Какво представлява глутаматът?
Той често се използва като подобрител на вкуса в азиатската кухня, но е за предпочитане да го замените със сол.
Как да приготвите бушони със скариди или свинско месо?
За бушони със скариди или свинско месо просто заменете пилешкото със същото количество сурови скариди (за предпочитане) или със свинска кайма.
Хранене
- Carbo: 23.1g
- Общо количество мазнини: 4g
- Наситени мазнини: 1.1g
- Протеини: 15.1g
- Влакна: 1.3g
- Захар: 0.9g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Атрибути
Може да ви хареса

Домашни пилешки нъгетси

Хапки от сьомга с азиатска марината в еър фрайър

Бързи и лесни хапки от бутер тесто за чудесен аперитив!

Малинови хапки с бял и рубинен шоколад в стил franui

Пилешки шишчета със сос сатай – кулинарно пътешествие из азия!

Пилешки рамен: лесният вариант на това емблематично азиатско ястие!

Пилешки енчилади с чили сос

Coxinhas (бразилски пилешки крокети)

Пилешки гирос – гръцкият сандвич, който ще обикнете!

Пилешки бутчета в мексикански стил с вкусна марината

Хрупкави пилешки филенца като от kfc






Оценете тази рецепта