Кюфтета в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус: лесна и вкусна рецепта

гласувайте сега
Мезета
Много лесно
28 min
228 Kcal

Кюфтетата в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус са чудесен избор за вкусно хапване с приятели, непретенциозна вечеря или лесно и бързо предястие. С тази рецепта за еър фрайър кюфтетата стават леки и добре запечени, с по-малко мазнина в сравнение с традиционното пържене, без да отстъпват по вкус. Приготвянето на тези домашни кюфтета е лесно: телешката кайма, яйцето, галетата, лукът и магданозът се смесват в мека и ароматна смес. След като се изпекат, кюфтетата се покриват изцяло с домашен сладко-кисел сос, който ги обгръща равномерно. Подходящи са за хапване с ръце на парти или за бюфет. Още с първата хапка се усеща контрастът между леко хрупкавата коричка и меката вътрешност на месото, а сладко-киселият сос обгръща всяка хапка със сладка, леко кисела и опушена нотка. Резултатът е балансиран и наситен на вкус, а кюфтетата остават сочни. Тези кюфтета в еър фрайър са идеални за сервиране топли, например с клечки за зъби, за удобно споделяне с компания.

Съставки

6

За кюфтетата:

За сладко-киселия сос:

Материали

  • Малка тенджера
  • Еър фрайър (ние използваме COSORI Turbo Tower Pro Smart, 10,8 л)
  • Купа
  • Пулверизатор за олио (по желание)

Подготовка

Подготовка10 min
Време за готвене18 min
  • Кюфтета в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус: лесна и вкусна рецепта - Подготовка стъпка 1Пригответе и претеглете всички необходими съставки за сладко-киселия сос, така че да са готови и под ръка по време на приготвянето.
  • Кюфтета в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус: лесна и вкусна рецепта - Подготовка стъпка 2Изсипете водата и тръстиковата захар в малка тенджера. Загрейте на среден огън, като разбърквате, докато захарта се разтвори напълно. Добавете кетчупа, зехтина, оцета, пушения червен пипер и черния пипер. Разбъркайте добре до получаване на еднородна смес.
  • Кюфтета в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус: лесна и вкусна рецепта - Подготовка стъпка 3Оставете да къкри на слаб огън и гответе в продължение на 18-20 минути, като разбърквате от време на време, докато се получи тъмен, гъст, лъскав сладко-кисел сос с консистенция, подобна на соса за барбекю.
  • Кюфтета в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус: лесна и вкусна рецепта - Подготовка стъпка 4Междувременно пригответе кюфтетата: в купа смесете месото, яйцето, галетата, ситно нарязания лук и магданоз, зехтина, солта и черния пипер. Добавете млякото и разбъркайте внимателно до получаване на мека и хомогенна смес.
  • Кюфтета в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус: лесна и вкусна рецепта - Подготовка стъпка 5Вземете порции от сместа и оформете кюфтета със среден размер. Постарайте се да са еднакви, за да се изпекат равномерно.
  • Кюфтета в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус: лесна и вкусна рецепта - Подготовка стъпка 6Подредете кюфтетата в кошницата на еър фрайъра, без да се допират или застъпват. Напръскайте ги с малко олио и ги гответе на 180 °C около 15 минути, като разклащате кошницата на всеки 5 минути, докато се зачервят равномерно.
  • Кюфтета в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус: лесна и вкусна рецепта - Подготовка стъпка 7Прехвърлете готовите кюфтета в купа. Полейте ги с част от още топлия сладко-кисел сос и разбъркайте внимателно, за да започнат да се покриват с глазура.
  • Кюфтета в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус: лесна и вкусна рецепта - Подготовка стъпка 8Добавете още сладко-кисел сос според вкуса си, докато кюфтетата се покрият равномерно и придобият лъскава глазура.
  • Кюфтета в еър фрайър със сладко-кисел сос с барбекю вкус: лесна и вкусна рецепта - Подготовка стъпка 9Поднесете кюфтетата топли и добре покрити с глазура.

Оценете тази рецепта

FAQ ❓

Как да приготвя кюфтетата равномерно в еър фрайър?

Разбъркайте добре съставките, докато получите хомогенна смес, и оформете кюфтета с еднакъв размер, за да се изпекат равномерно.
Да, можете да замените телешкото месо с пилешко или пуешко, или да използвате смес от различни видове месо, за да получите по-леки кюфтета. Можете да изберете и растителна алтернатива, за да приготвите вегетариански кюфтета. Консистенцията и вкусът ще се променят леко, но кюфтетата в еър фрайър пак ще бъдат вкусни и добре балансирани.
Готовите кюфтета се съхраняват в хладилник до 2–3 дни в херметически затворен съд. За по-дълго съхранение можете да ги замразите, най-добре без сос, за срок до 2 месеца. Преди консумация ги размразете в хладилника и ги затоплете в еър фрайър или във фурна. Добавете топлия сладко-кисел сос непосредствено преди сервиране, за да запазите подходящата консистенция.
Да, кюфтетата могат да се приготвят в тиган с малко олио, като ги обръщате често, докато се зачервят равномерно. Друг вариант е да ги изпечете в обикновена фурна на 180–190 °C за около 20–25 минути. И при двата метода кюфтетата остават меки отвътре, но еър фрайърът е подходящ за приготвяне с по-малко мазнина и равномерно запичане.
За пикантен сладко-кисел сос добавете чили на прах, лют червен пипер или няколко капки лют сос, докато загрявате соса в тенджерата. Така ще получите глазирани кюфтета с по-наситен и ароматен вкус, подходящи за любителите на силните контрасти.
Ако ви остане сладко-кисел сос, съхранявайте го в добре затворен стъклен буркан в хладилника за 3–4 дни. Можете да го използвате повторно за глазиране на други кюфтета или да го поднесете с пилешки крилца, ребра, бургери или пържени картофи. Подходящ е и като сос за хапки на парти или като добавка към сандвичи и месни ястия, на които искате да придадете барбекю вкус.

Хранене

за 1 порция / за 100 g
Калории: 228Kcal
  • Carbo: 13.7g
  • Общо количество мазнини: 11.1g
  • Наситени мазнини: 3.3g
  • Протеини: 17.5g
  • Влакна: 1.7g
  • Захар: 7.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Хранителна информация за 1 порция (155g)

Съдове за готвене

Еър фрайър
Котлон

Атрибути

Може да се замрази
Съхранение в хладилник
Petitchef_BGPetitchef_BG

Може да ви хареса

Въпроси

Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта

Коментари

Оценете тази рецепта: