Грахова разядка с бурата
Гласувайте сега
Свежа идея за почерпка: грахова разядка с пресен босилек, пармезан и бадеми, поднесена с кремообразна бурата и хрупкави гризини.
Съставки
4
За гарниране:
Материали
- 1 блендер или чопър
Подготовка
Време за подготовка5 min
Време за готвене5 min
Поставете граха, босилека, лимоновия сок, пармезана, зехтина, бадемите и черния пипер в чопър (или блендер).
Смелете всичко до гладка смес.
Прехвърлете сместа в дълбока чиния. Запечете филираните бадеми в горещ тиган до златисто.
Поставете буратата отгоре и полейте обилно със зехтин.
Добавете настърганата лимонова и портокалова кора, запечените бадеми, солта, черния пипер и листенцето босилек. Поднесете разядката с филийки хляб.
FAQ ❓
Как да съхранявам граховата разядка?
Съхранявайте я в плътно затворен съд в хладилника до 3 дни.
Мога ли да заменя буратата с друго сирене?
Да, може да използвате моцарела или козе сирене.
Какви са ползите от граха в тази рецепта?
Грахът съдържа белтъчини, фибри и витамини.
Подходяща ли е тази разядка за вегетарианци?
Това зависи от пармезана: някои видове се произвеждат с животински сирищен ензим. Ако спазвате вегетариански режим, проверете информацията на етикета.
Как да добавя пикантен акцент към разядката?
Добавете щипка пипер от Еспелет или няколко капки лют сос, за да направите вкуса по-пикантен.
Хранителни стойности
за 1 порция / за 100 g
Калории: 458Kcal
- Carbo: 11.9g
- Общо количество мазнини: 36.2g
- Наситени мазнини: 12.4g
- Протеини: 14.5g
- Влакна: 7.3g
- Захар: 8.8g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 17
Хранителна информация за 1 порция (242g)
Съдове за готвене
Пасатор
Атрибути
Съхранение в хладилник
Може да ви хареса

Калабрийско песто с кремообразна бурата

Сиренени топчета във формата на тикви за Хелоуин

Ризото с дребна паста, грах, тиквички и сирене с чесън и билки

Кокосово руло с маракуя за Коледа

Лесно руло с вкус на Kinder Bueno за рожден ден или Коледа

Най-после: шоколадов крем за мазане с кафе и лешници

Домашен алжирски крем за мазане El Mordjene

Разядка от червена леща

Разядка със сушени домати и босилек

Свежо и кремообразно песто от рукола за 5 минути

Лесно и кремообразно пюре от маниока

Пиле със сметана и гъби
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Juliette HessСъздавам кулинарно съдържание за Petitchef от 2017 г.
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Обичам да пътувам и да откривам нови ястия, да изпробвам нови кулинарни тенденции и да посещавам нови ресторанти.
Голяма почитателка съм на пастата и нудълите във всичките им форми ❤ от удон до талиатели, обичам да ги приготвям и дори да ги правя сама у дома!
В момента подготвям, заснемам и фотографирам следващата ви рецепта и се надявам да ви хареса!
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта