Спанакопита - изключително лесната гръцка питка със спанак и сирене фета
Средиземноморската кухня е пълна с вкусни и слънчеви рецепти, а днес се отправяме към Гърция, за да открием нов специалитет: Spanakopita (предизвикваме ви да произнесете името правилно от първия опит)! Този вегетариански пай със спанак и фета е идеалният начин да развълнувате цялото семейство за зеленчуците, с перфектната комбинация от хрупкаво тесто от фило и пълнеж от спанак и фета, които толкова много обичаме :-)
Съставки
Материали
- 1 четка
- 1 форма за торта с диаметър 24 см
Подготовка
Нарежете лука и го запържете за няколко минути в тиган с малко зехтин.
Добавете сол, черен пипер и ситно нарязан чесън. Разбъркайте добре, след което добавете спанака. Покрийте за 5 минути.
Махнете капака, разбъркайте всичко и отново покрийте за 5 минути. Оставете настрана, за да се охлади.
В голяма купа смесете яйцата, натрошената фета, рикотата и малко черен пипер.
Добавете спанака и разбъркайте добре.
Намажете листовете фило със зехтин, преди да ги подредите един върху друг. Залепете 4 листа един за друг, след това 2 листа един за друг.
Поставете 4-те намаслени листа фило на дъното на формата, след което изсипете плънката. Прегънете краищата на листовете навътре.
Покрийте формата с двата листа намаслено тесто от фило и разрежете около формата. Поставете излишното във формата (за да избегнете разхищение). Поставете кръга от листа отгоре и приберете краищата във формата, за да запечатате пая.
Печете 45 минути на 180°C. И воала, готово! Ако желаете, добавете сусам отгоре.
Наблюдения
Как да съхраняваме spanakopita?
Съхранявайте пая в хладилника до 5 дни.
Може ли да се махне рикотата?
Можете да приготвите тази рецепта със или без рикота. Рикотата ще придаде на пая по-сладък вкус и ще го направи по-кремообразен.
Може ли спанакопитата да бъде оформена по различен начин?
Можете да направите самодиви, пури, мини пайове, каквато форма ви харесва!
Хранене
- Carbo: 22.2g
- Общо количество мазнини: 17g
- Наситени мазнини: 8.4g
- Протеини: 16.6g
- Влакна: 4.4g
- Захар: 3.2g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11





Оценете тази рецепта