Лесен хайвер от патладжан
гласувайте сега
Добавете малко свежест към аперитива си с този лесен за приготвяне хайвер от патладжан! Гостите ви ще го харесат с препечен хляб или зеленчукови пръчици. Това е добре дошла промяна в сравнение с класическите индустриални бисквити и чипсове ;-) Всичко, което трябва да направите, е да следвате подробните стъпки по-долу ↓ ↓
Съставки
4
Подготовка
Подготовка5 min
Време за готвене40 min
Разрежете патладжана наполовина по дължина. Нарежете месото и го намажете със зехтин.
Подправете със сол и черен пипер. Поръсете с розмарин. Поставете в предварително загрята фурна на 210°C за 40 минути.
С помощта на супена лъжица изгребете сварената месеста част от патладжана. Смесете я с лимоновия сок, чесъна и зехтина. Охладете в хладилника.
И сега хайверът от патладжан е готов!
Наблюдения
Съхранявайте хайвера от патладжан в херметически затворен съд на хладно място.
Хранене
за 1 порция / за 100 g
Калории: 153Kcal
- Carbo: 3.3g
- Общо количество мазнини: 14.8g
- Наситени мазнини: 2.1g
- Протеини: 0.6g
- Влакна: 1.6g
- Захар: 1.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Хранителна информация за 1 порция (61g)
Атрибути
Съхранение в хладилник
Въпроси
Снимки на членове, които са приготвили тази рецепта
Коментари
Оценете тази рецепта:




Оценете тази рецепта