Вегетариански енчиладас
Основни ястия Много лесно 20 min 20 min
Съставки: За соса : 1 кубче зеленчуков бульон 500 мл вода 50 грама брашно 140 г доматено пюре 1 ч.л. кимион 1 ч.л. пушен червен пипер 1/2 ч.л. лют червен...
Диетично хранене / здраве
379 рецепти
Макси сандвич със сирене на скара в американски стил: пилешко месо, авокадо, бекон
Основни ястия Много лесно 15 min 35 min
Съставки: Пилето 1 капка зехтин (около 1 с.л.) 2 пилешки бутчета 4 с.л. сос барбекю 1 голяма чаша вода Беконът: 4 резена бекон 2 с.л. кленов сироп...
Мочи с фъстъчено масло
Десерти Много лесно 15 min
Съставки: 80 г брашно от лепкав ориз 70 г бяла захар 30 г царевично нишесте 160 г фъстъчено масло 14cl вода
Печени на фурна понички - здравословната, но вкусна версия
Следобедни закуски Easy 25 min 10 min
Съставки: За поничките : 15 cl топло мляко 10 г суха хлебна мая 320 г брашно (Т45 или Т55) 1/2 ч.л. сол 40 г захар 40 г меко масло 1 яйце 1 ч.л. ванилов...
Канелени ябълкови чипсове с air fryer
Следобедни закуски Много лесно 5 min 15 min
Съставки: 3 ябълки 1 с.л. бяла захар 1 ч.л. смляна канела 1 ч.л. олио (+/-)
Хрупкави, меки ньоки с въздушен фритюрник, готови само за 10 минути!
Гарнитури Много лесно 1 min 10 min
Съставки: 300 г пържени ньоки 1 ч.л. зехтин (+/-) сол черен пипер
Фалафели във фритюрника, за хрупкави резултати без пържене!
Основни ястия Много лесно 10 min 20 min
Съставки: 500 г нахут 1 малка глава лук 1 скилидка чесън 3 с.л. брашно сол черен пипер пресен магданоз пресен кориандър 1 ч.л. куркума 2 ч.л. кимион
Домашна kinder country, само 3 съставки
Следобедни закуски Много лесно 10 min
Съставки: 150 г млечен шоколад 100 г бял шоколад 80 г пухкава пшенична зърнена закуска (смъкс)
Солена торта с козе сирене и мед
Основни ястия Много лесно 15 min 50 min
Съставки: 12 листа тесто фило 50 г масло 5 cl зехтин 2 яйца 250 мл мляко 1 ч.л. сушен розмарин 1/2 ч.л. сол 1/2 ч.л. черен пипер 1 бучка козе сирене 3 с.л....
Нахут на скара във фритюрник
Аперитиви Много лесно 3 min 16 min
Съставки: 250 г нахут (вече сварен) 1 с. л. зехтин 1 ч.л. сол 1 ч.л. черен пипер 1 ч.л. къри на прах 1 ч.л. кайенски пипер (или червен пипер)
Броколи и скариди в пикантен корейски сос - просто, балансирано и пикантно ястие
Основни ястия Много лесно 5 min 20 min
Съставки: 1/2 с.л. сусамово масло 300 г броколи (1 броколи) 10 скариди (сготвени и замразени тук) 100 г ориз (3 цвята) Сос: 1 супена лъжица сусамово масло 1...
Пълнозърнест ориз с броколи и скариди! лесен и балансиран
Основни ястия Много лесно 5 min 15 min
Съставки: 120 г ориз (3 цвята) 1/2 с.л. зехтин 1 скилидка чесън сол черен пипер 300 г броколи (1 броколи) 12 скариди (сготвени и замразени тук) Топинги: (по...
Сладки картофи за пържене във фритюрника за хрупкав и дъвчащ резултат!
Гарнитури Много лесно 5 min 12 min
Съставки: 400 грама сладки картофи (около 2) 1 с.л. зехтин Паприка Риган Сол Пипер
Винегрет - бързият и лесен начин да облечете салатата си!
Други Много лесно 2 min
Съставки: 1 ч.л. горчица 3 с.л. винен оцет сол 5 с.л. зехтин Пипер
Как се приготвя маниока?
Гарнитури Много лесно 5 min 20 min
Съставки: 1 кг (или колкото желаете) маниока (айпим или макаксейра) вода за готвене сол на вкус
Кремообразно и лесно пюре от маниока
Гарнитури Много лесно 5 min 30 min
Съставки: 1 кг маниока (маниока) 3 чаши мляко (приблизително) 3 супени лъжици масло (или маргарин) 2 супени лъжици извара (или повече) сол на вкус
Чипс от тиквички с air fryer
Аперитиви Много лесно 10 min 8 min
Съставки: 1 тиквичка (средна) 2 яйца 60 г галета 40 г сирене пармезан сол черен пипер 1 ч.л. риган 1 ч.л. чесън на прах 1 с.л. олио
Как да сготвите червен бъбрек в обикновена тенджера
Основни ястия Много лесно 15 min 45 min
Съставки: 200 г сушен червен бъбрек 1/2 глава лук 2 скилидки чесън, нарязани 1 дафинов лист Вода Сол
Сьомга във фритюрник: здравословна и богата на вкус
Основни ястия Много лесно 5 min 12 min
Съставки: 1 филе от сьомга (прясна и чиста) 1 супена лъжица зехтин Чесън на прах (1 чаена лъжичка) Сол (на вкус) Пипер (1/2 ч.л.) Сладък червен пипер (1/4...
Зеленчукова салата талиатели с фъстъчен сос
Предястия Много лесно 15 min
Съставки: 1 краставица 2 моркова 1-2 с.л. зехтин 1 с. л. фъстъчено пюре сок от 1 лайм сол черен пипер 50 г сирене фета (натрошено) 1 шепа фъстъци (счукани,...
Пържена на въздух маниока: хрупкава и здравословна закуска
Аперитиви Много лесно 5 min 25 min
Съставки: 1 маниока или маниока (средно голяма) Вода Сол Чесън на прах Сладък червен пипер (по избор)
Как да приготвяме леща?
Гарнитури Много лесно 5 min 40 min
Съставки: 1 глава лук 2 скилидки чесън зехтин ½ ч.л. кимион (или на вкус) 1 литър вода 160 г (1 чаша) леща сол лют червен пипер 2 дафинови листа
Салата от краставици и хрупкави картофи
Предястия Много лесно 10 min 40 min
Съставки: 500 г картофи зехтин Сол Пипер Паприка (по избор) Мащерка (по желание) 1 краставица 200 г гръцко кисело мляко 1 шалот Сок от 1/2 лимон Пресен лук...
Паниран патладжан с панировка панко, японско къри в стил кацу, но вегетарианско
Основни ястия Много лесно 40 min 40 min
Съставки: Печен патладжан: 1 патладжан 1 ч.л. зехтин Хлебни трохи 30 г брашно (+/-) 1 яйце сол черен пипер 30 г панировка панко (+/-) Олио (за пържене) Суши...